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《思考,快与慢》-第二章读后感

《思考,快与慢》-第二章读后感

作者: 周文坛 | 来源:发表于2025-08-30 12:09 被阅读0次

        在上一个章节里我们了解到了人类的大脑可以分为两个隐形的系统,它们分别是系统1和系统2。而本章节作者主要讲述的观点是“注意力和努力”,当我们在日常处理所遇到的问题时,一些比较熟悉和简单的事情,一般系统1就可以完成这类工作,但如若问题的难度增加亦或者是我们之前没有处理过的问题,那么系统1会递交给系统2,这时系统2就需要全盘接收这个问题,并尽量找出如何将问题解决。并且在系统2高度参与的过程中间,需要我们集中大量的注意力和努力,下面让我们来看一下作者进行的两类实验来作为论证。而且瞳孔在系统2参与的过程中,也发生了变化。

        第一个实验是要求参与者数一下,身穿黑色运动服球员之间的传球次数,并且要求参与者记住在此中间的过程中,出现身穿黑醒醒服装人员穿越现场的次数。实验的结果发现,当人们高度集中注意力和努力去数传球的次数为多少时,人们的瞳孔也相应的变大。并且只有在刚开场和快结束时,人们意识到了有黑猩猩的存在,在中间的过程中因注意力高度集中,大多数参与者并没有察觉到黑猩猩的存在。

        第二个实验是给参与者四个随机组成的数字,然后要求参与者在规定的秒数内,把这个数字组合完成加3的任务。当实验的设计者说出开始时,参与者需要集中注意力在短时间内完成规定的加3,并且一直这样继续下去。在这个期间参与者的瞳孔同样在不断放大,直到一定的上限。并且如若再此增加问题的难度时,瞳孔会随着无法完成相应的难度亦或者因把完成解答完成后,再次变小。

     

      那么通过以上两个实验,作者因此得到了观察一个人的瞳孔,可以通过它来推理出人们在参与问题中是否正在集中注意力的参与进去的一种判断。并且随着问题的解决后再次恢复到正常状态。眼睛是我们心灵的窗户,透过对它的观察,可以让我们了解到我们集中注意力的程度和努力情况。

        因为系统1和系统2是密不可分的,在一起配合工作,所以在日常工作中,一些我们具有很多经验的情景出现时,这时候都是系统1直接去完成。并且系统2常常因为懒惰,而不去考察系统1的判断是否完全合理。只有在当系统1遇到挑战,无法完成当前的困难时,系统2才会出马,全面接管系统1发送过来的困难。在这个过程中,系统2会集中自己的注意力和努力,瞳孔也会随之放大,将全力解决目前所遇到的困难。只有在问题的难度没有大到超出系统2可以处理的范围,系统2才会分出一点精力来去处理其他问题,否则它将全面迎接当下所需要解决的困难,直到问题得到解决或者超越了自己的上限,而选择放弃后再次回复到正常状态。

      并且当遇到的困难问题随着在日后再次遇到时,因为上次已经有了解决的经验,那么随着遇到的次数增加,问题的解决次数得到多次增加而变得相对容易。在这种情况下,系统2又开始变得懒惰起来,而交由系统1去处理,两者在所遇见问题的处理上,彼此之间这样互相配合。

      生活中,当我们需要集中注意力的时候的例子有太多太多,但以往我还真不知道原来瞳孔也随着问题而发生变化。那么如若不想被别人发现你正在调用自己全面的注意力的话,还真就需要佩戴一个墨镜。比如你在购物时,欣赏一个自己看上的物品,为了不被商家发现的话,这还真是一个不错的小伎俩。还有让我深刻体会的一种经历,那便是当年坐在考场上考试的时候,往往盯着考卷上面的问题,想要发挥出自己最好的成绩,而在这个时候,监考老师在我们身边经过,或者站在我们一旁看着我们答题的时候,这个瞬间我们往往并没有察觉到他们正站在自己身旁,而是全神贯注的正在解答这那些我们想要解答出来的试题。并且当我们好不容易把试卷上面的问题刚刚解答完成,想伸个懒腰以此来休息一下做为调整之时,却已经听到老师在讲,考试马上就要结束,现在准备收卷子了!哗得一下,一个半小时就这样过去了。

     

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