三大法宝科学防控近视

低浓度阿托品

眼球最外层的巩膜相当于一层气球皮，

在近视发展过程中会分泌一种称为MMP的酶，

这个酶会让巩膜变得脆弱，使眼球容易被“吹大”，

从而加快近视的发展，形成恶性循环。

三大法宝科学防控近视 眼科有一种著名的药物叫“阿托品”，

用该药物散瞳过的孩子的家长应该知道，

它可以使睫状肌麻痹，

瞳孔扩大，作用时间可以长达2周，

给孩子造成怕光、视物模糊的困扰。

但把1%的阿托品稀释到0.01%，

却有放松睫状肌的功效，有控制近视的效果，

而副作用减少。

三大法宝科学防控近视 户外运动

在户外阳光的照耀下，

可以让眼球产生一种叫多巴胺的物质，

这是一种强烈抑制近视进展的物质，

光照越多，多巴胺分泌越多，近视发展就越缓慢。

户外运动大部分物体离眼球比较远，

眼球得到望远锻炼机会就越大，

这种情况下近视就不易发生发展。

相反，待在狭小的卧室内，封闭的书桌前，

几乎所有的物体离眼睛很近，

得到望近的锻炼就越多，

近视就趋向于发展。

三大法宝科学防控近视 “OK”镜或功能性眼镜

虽然要让孩子多户外运动，但实际情况是，

学业压力使孩子户外活动时间大大减少，

周末各种补习班也让孩子不能有户外运动时间，

那有什么方法可以模拟成户外环境中望远的方法吗？

有2中方法可以，

一种就是大家熟知的“OK”镜，

晚上戴在眼睛内，白天取下。

另一种就是把看近化为望远的框架眼镜，又叫“棱镜”，

通过戴上这种“棱镜”，在室内模拟成望远的方式，

从而控制近视的发展。

三大法宝科学防控近视

到目前为止，科学防控近视的三大法宝是：

低浓度阿托品、户外运动、“OK”镜或功能性“棱镜”，

这三种方法可以结合起来，搭配使用，会发挥更大的控制近视的作用，

比如户外运动+“棱镜”，比单种方法更为有效！

（下一篇：控制度数的功能眼镜“棱镜”）微信公众号：视力专家杨晓明