俗话说:“事不烦人心,人心自烦事。”
人之所以累,不是因为事情太多,而是心里装了太多。
焦虑、比较、无谓的担忧,这些心灵的尘埃,遮蔽了感知幸福的能力。
一颗被琐事填满的心,如何装得下清风明月?
汪曾祺在西南联大求学时,颇为散漫随性,留级一年,才拿到肄业证。
彼时的他,生活可谓一团糟,失恋的痛苦也接踵而至,经济上更是穷困潦倒他租住在狭小房间,睡在条几上,被子破旧,有时连饭钱都凑不出。
即便如此,汪曾祺也未被困境打倒,他以笔为友,在白棉纸本子上随意写作,排解内心的苦闷。
1944 年,他创作的《茱萸集》系列散文陆续发表。
从西南联大回上海途中,路过香港,身无分文、前途未卜的他,在旅馆窗台煤块堆里,看到芋头长出枝叶,竟从中获得生活的勇气,还专门写了《芋头》一文。
汪曾祺从不纠结于一时的不顺,随性地在生活的缝隙中寻找美好,用文字记录点滴温暖。
看过这样一句话:“心要简单,人要糊涂,得失看淡,才会活得自在顺遂。”
心简单了,世界就简单了。
不必总为未发生的事提前焦虑,更不必为无法改变的事反复懊悔。
专注于手边能做好的每一件小事,吃饭时好好吃饭,散步时感受微风。
放下对完美的苛求,允许生活有留白,允许自己有喘息的空间。
当心头的挂碍少了,眉宇自然舒展,步履也会变得从容。
心态极简,是修得一生清福的不二法门。










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