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如何面对工作中的沟通负能量

如何面对工作中的沟通负能量

作者: 若木828 | 来源:发表于2023-04-17 20:48 被阅读0次

下班了看工作群消息时,看到团队一个女娃娟跟上游供方差异确认的沟通记录,第一感觉是两个人怎么在群里吵架,然后仔细翻了前期的沟通记录,发现每次沟通发起的时候娟的态度都是比较客气的(符合我一直对她们的唠叨,与别人沟通谦卑一点,注意态度),但是对方的大姐说话比较憎人,问题不在我的人,两个小员工在群里争吵,且沟通已经结束了,看了下群成员,有供方的中低层管理,还有我们其他模块的中层管理,想着信息划过就算了,事情也过去了,而且我平时也基本不在这个群说话。

可是信息关了以后,心情还是不能平复,一方面想起来娟沟通的这个大姐总是态度不好,之前她们工作事情争吵过几次,如果娟工作中一直被负面情绪影响,对她身心影响不好。 另一方面,我们的人都在群里,任着别人语言暴力我们员工,我们也不是弱者,先礼后兵,于是我就在群里回复了:

"娟,日常的工作沟通,目的是为了解决问题,不卑不亢,简单明确反馈出自己的需求就好,别的不要多说。不管别人态度怎么样,不要情绪化,尽量注意下自己的言辞,毕竟会高效沟通会说话,不给别人带来负面情绪,不仅体现了个人的能力和修养,有时候也是团队的形象。"

群发完消息打电话给娟说了一下,一在理解她平时工作沟通对方造成的负情绪,以后工作中尽量做到平和不要和对方争吵,没必要,我们有强势的方法。二在告诉她我在群里回的消息虽然看似说她,实则说给对方看的,希望她正确理解。

虽然说别人,其实自己平时偶尔与人沟通的时候,如果对方态度不好,我也会跟对方吼起来,自己的稳定平和也会不见呢,可是挂完电话心中总有点负面情绪。然后自己慢慢意识到了,也是没有管理好自己的情绪,被别人情绪化了,于是有一次跟现场一个中层管理汪沟通的时候,一言不合他意,他的语气就很烦躁,我就平和地对他说"请你不要把自己的烦躁没有耐心的负面情绪传递给别人,你可以好好说话",说完对方语气立刻缓下来了。(题外话,不是人身攻击,后来听说他四十多了一直单身,与别人沟通的时候也是一言不合他意就吵起来,果然因果呀)

此次共勉啦。

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