1.在这本书中还有活生生的能量，当你读这本书的时候你可能会感受到这种能量。它有一种惊人的力量，这种力量可以使读者去体验书中内容并改善自身的生活。
2.本体是超越那些受限于生死的各种生命形式而永在的“至一生命”。作为无形的、不灭的本质，本体不仅超越了所有生命形式，更深深地根植于每种生命形式之中。只有当你的思维处于静止时，你才会领会它的真正含义。当注意力完全集中在当下时刻时，你就会感觉到本体，但是从心智上我们永远无法理解它。重新觉知到本体，并保持这种觉知和体验的状态就是开始。不管如何称呼她或描述它，这本书拥有改变我们的生活、让我们充分实现我们本质的能量。
体悟《当下的力量》随笔记~4
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恐惧的最初来源于人类进化种的避险需求。心理上的恐惧其实和任何具体的、真正迫在眉睫的危险无关。心理上的恐惧总是源于“...
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想记录下今天的生活，但又不知道写什么，似乎要记录的事情跟多，比如：今天上午和老公一起体检，我的综合测评还不错，老公...
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01 假如有人问“现在几点钟”或“今天几号”。 这样的问题其实是荒唐的。地上的橡树或天上的飞鹰会被这样的问题问得茫...
本文标题：体悟《当下的力量》随笔记~4
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