美文网首页
情绪游戏

情绪游戏

作者: 兮夕过 | 来源:发表于2018-09-07 17:01 被阅读0次

金刚经中说到:“一切有为法,如梦幻泡影,如露亦如电,应作如是观。”万物皆有因缘和合产生,世界是巨大的幻象。所有我们所经验的事件的发生,所有我们认为真实存在的情绪,何为真实?何为虚妄?

今天在通知新学期上课的时候,有一个经常欠费的家长对缴费有质疑,认为我多收了一期的钱,并且说话的态度不是很好。按照以往的思路,我会认为这个家长本来就经常欠费,不及时缴费,我们缴费的记录也清清楚楚,她根本就是有错在先,无理取闹。一直在那边争辩的家长,很是令人讨厌,根本就没有耐心,和她说话。

也许是心情比较好。首先,我再次确认缴费记录,三期的课程,三次缴费记录,没有问题。但是,正常来说应该第一节就缴费,可是这位家长每一次都是拖延到上完一大半才缴费。结论是我这边应该不存在算错钱的问题。

其次,忽然想到,为什么她没有和其他老师争辩,却唯独和我有争辩?是不是我有哪里做的不好的?经过反思,我做的不好的是,每次需要续费的时候,没有及时通知到位,没有和她明确说明什么时间已经欠费了。所以,我需要改正的是这学期每次缴费时及时提醒跟进。

另一方面,缘分是很神奇的东西,有些人我们看第一眼就喜欢,但是有些人天生气场不和。我和她可能上辈子有点矛盾,比如我可能是个缺斤少两的大奸商,骗了她好多钱。所以这辈子,她一见到我就觉得不信任,觉得我骗她。如果,这件事我用不好的态度解决,只会加深两个人的矛盾,但是如果我的态度好,也有可能化解掉这个不好的缘分。尽管,现在她还是站在我的对立面,但是这件事的妥善解决,说不定可能增加她对我的信任,利益我和她接下来的接触,何乐而不为呢?因此,根据她的每个问题,我开始耐心的回答,语气也相对比较平和,也察觉到自己的情绪并没有上来,不会觉得不耐烦。

最后,当我跳出这件事时,在自己的日常行为中,是否有做一些让别人不信任的行为呢?比如,是不是会贪小便宜?是不是有些事情说到而没有做到?是不是对一些事有侥幸心理?这些行为,看来只是小事,但是随着行为的不断重复和积累就会形成不好的习惯,养成不适当的生命品质。“小时偷针,大时偷金”,在关键的时刻,一个本能性的错误习惯,可能会造成严重的后果。

这次事件的解决,为我解决问题,提供了一个借鉴。第一、发生矛盾时,避免一开始就产生自己一定是对的执念,而是用事实验证,自己的行为是不是都是正确的,有没有改正的地方。第二、用缘起的观点看问题,少一点评判,从自己身上找问题,而不是从别人身上找问题。这样的做法,可以使自己处于比较稳定的情绪状态去解决问题,而不是被情绪牵着鼻子走。第三、每一次的事件的发生都是一次考试,比如这一次我要考试的是“如何信任问题”,如果顺利的跳出本能的不良解决方式,我就及格了。对于这些考试,我要跳出事件本身,想我能从中得到什么提升,才是最有利于自己的行为。纠缠于谁对谁错的游戏,是孩子才会沉迷的行为。常思“忍辱”——接纳,不对立,即接纳事件的发生,不产生对错、好坏、善恶等对立的评判。

相关文章

  • 情绪游戏

    金刚经中说到:“一切有为法,如梦幻泡影,如露亦如电,应作如是观。”万物皆有因缘和合产生,世界是巨大的幻象。所有我们...

  • 情绪表达

    游戏来帮助孩子学习情绪表达、情绪理解和情绪调节。 练习情绪表达:照镜子+“我的感觉”游戏 我们先来看情绪表达。情绪...

  • 情绪游戏┃情绪认知与管理游戏

    我们这一周分享了,关于0-18岁情绪管理能力培养的具体方法,点击这里:情绪管理能力培养┃0-18岁不同阶段不同方法...

  • 情绪表演游戏

    凌冰和孩子玩表演情绪的游戏 从游戏再衍生到现实,紧张的时候你会怎样?怎么时候你感觉到紧张?

  • 如果做好孩子的情绪教养 4

    用游戏的方法做情绪教养 0~6岁学龄前的孩子,怎样用游戏来帮助孩子学习情绪表达、情绪理解和情绪调节。 1. 练习情...

  • 《如何做好孩子的情绪教练》学习整理(二)

    3.如何用游戏做情绪教养 用游戏的方式帮助孩子做好情绪教养适用于0-6岁的孩子。 一、练习情绪表达:照镜子+“我的...

  • 33/70 游戏乐趣

    很久没玩游戏了,写作让我放弃了我的无聊解脱术--游戏。以前无聊时,情绪不好时,总会玩玩游戏消磨时间,发泄情绪。从小...

  • 情绪游戏的分享

    女儿每次都会坐在她姑姑的旁边,昨天姑,侄女俩好久不见,都十分想念[呲牙]来个拥抱[拥抱] 昨天的亲子游戏,还是以情...

  • 从游戏到情绪

    家里的小娃娃最近迷上了吃披萨,每到晚间一个大致的时间,就开始嚷着点某家的外卖。开始时,我真的认为他是喜欢吃,不间断...

  • 权利的游戏~情绪

    看完《权利的游戏》第五集,心里久久不能平静。 当君临敲响了投降钟声,所有人都松了一口气,而龙母丹妮莉丝,因为弥桑黛...

网友评论

      本文标题:情绪游戏

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/mxgcgftx.html