王阳明先生的心学理论，主要有三个部分组成
心即理（天理），知行合一，致良知
今天我就谈一下关于心即理的个人感悟。阳明先生认为圣人之道，吾性自足，不假外求，心即理也。天理，我认为就是规律和真相。阳明先生说 是万物的真相，根本不用外求，它就在我们心里，每个人都吾性自足，向自己的内心求索就可以了，专注于自己的内心，专注于自我的成长和完善。
心学告诉我们的最大真相是：我们根本没有看到世界的真相，我们与世间真之间，都不自知的隔着一堵墙，我们所认为的世界真相，只不过是我们所认为的，并不是真实的，这一点我们没有意识到，所以不断的去外求。
为什么说我们所认为信念，规律，世界真相，不是真相，只是我们以为的呢？这一点我翻看了很多资料，也没有找到阳明先生是怎样解读的，但是先生的这一观点和我学习的身心语言程序学的课程内容非常一致，我想用我所学过的知识来解释一下
我们对这个世界的认知，来自于我们接收到的外界信息，外界的信息经由我们的视听味嗅触等外部感官吸收进来，（人的局限性决定我们掌握不到信息的全部），局部的信息再通过我们的内视觉内听觉内感觉进行删减，扭曲，一般化的过滤存进大脑，没有大的触动存不久，大的触动才会存得牢，比如小学时一次被冤枉和初中的化学方程式，我们会记住小学被冤枉的事情记不住化学方程式。
我们的内感官对进来的信息进行删减，扭曲一般化是受潜意识操控的，潜意识指我们已经发生的，但并未觉察到的心理活动，它常常以杂乱的念头，口误，反复出现的梦境等来提醒我们它的存在，我们的意识只占10%，潜意识占90%，潜意识的力量和反应速度比意识要大30000倍，是我们没有开发的宝藏，是所有灵感和激励的原动力，这就是王阳明先生所说的吾性自足吧！
未经看到的潜意识是混乱的，它分不出对错，其运行机制是为了让自己活得更好，以自我为中心，而不是道理和规律，所以充满了矛盾顽固和狭隘，所以我们认知的世界就是被我们的心念加工过的，被我们的成见扭曲的，而偏离了世界的真相，在这样的认知指导下，我们的行动就像盲人骑瞎马，夜半临深池，不可避免地犯一些低级的错误，甚至滑向深渊，阳明先生所说的内求就是去看自己的心是被什么障碍住了，去了解潜意识怎么样卡住我们的，明心净性的去再次认知世界探索规律，这样才能拨云见日，洞见真相。这是我认为的阳明先生所说的我心即理。
由此也可以得出以下认知
1 我们世界的认知是由外部环境决定进入我们大脑信息的质量的，由此我们就看到了孟母三迁的智慧，也可以觉察到家庭对孩子的影响是多么的重要。因此谨言慎行。
2 我认为的只是我认为的，是我执。由此我们可以放下执念了。
3 允许别人与我想法不同。就更容易做到包容和接纳。
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