由于疫情，这个假期老妈暂时不能离开本地。有老妈在，一日三餐也不需要我来准备了，除了打扫这点家务活，就是陪孩子。暖暖大了，除了陪他看看书学学习，很多时候不需要我一直陪他，经常他自己边听故事边玩玩具，还惯着我说：“妈妈，没事，你看你的电视剧吧。”所以我偷来了很多时间，看热播剧，看有趣的综艺节目，假期的无规律作息和懒散的状态就在追剧中形成了。下午哄暖暖睡一觉，我也跟着睡一觉，到了晚上，一点都不困，所以就睡的很晚，暖暖也跟着睡的很晚，第二天早晨就自然起的晚，假期就陷入这种恶性循环中。天天这样过，也觉得挺没意思，家长作息不规律，晚睡晚起，自然影响到孩子的生活习惯。持续了快两周这样浑浑噩噩的生活，我想坚决不能这样堕落下去了。平日工作几乎不追剧，不看综艺，不刷抖音，也不看新闻，好不容易放假恶补一下“快餐文化”也算过过瘾了，但是不能天天这样不自律啊。作为妈妈的人，良心上也过意不去呀。因为孩子一旦养成不良习惯，纠正起来就困难了。所以，不能熬夜了。平时我就没有熬夜的习惯，上班时候，九点多十点前肯定睡觉了。即使假期也不能懒散下去了。家长的生活习惯肯定会影响孩子，我们大人一不节制，孩子也跟着养成坏习惯。我想很多家长应该跟我有一样的体会。假期的无人约束最容易让我们放任自己，孩子跟着家长也会受到不良习惯的影响。孩子的生活习惯都是家庭习惯。我要是早点睡觉，暖暖也能跟着早点睡觉，我要是看手机不睡， 孩子也会兴奋不睡。所以我就赶紧调整这种不良的生活习惯，不再追剧，少看手机，早睡早起。
孩子的存在总是能够给我们父母提供反思的机会，我们都知道熬夜不好，都知道作息不规律影响健康，但就是手机放不下，刷了一条短视频又一条，电视剧看了这集还忍不住看下一集……当妈妈的人最渴望的就是自由和时间，我们已经被孩子捆绑的快失去自我了，我们的生活除了工作就是孩子，剩下的属于我们自己的时间少之又少。我们也想淘淘宝，看看朋友圈，追个最火的剧，也想在忙碌的工作和生活中得到一丝喘息，哪怕是明知熬着夜伤着身体的片刻自娱自乐，只是想给自己一点没有喧闹和烦恼的空间。我有一个同学，她两个宝宝，她说：“孩子晚上睡觉以后，才觉得有一点自己的时间，所以不舍得睡觉，哪怕熬夜也要看手机。”我能理解一个妈妈的这种渴望独处的心情。多少妈妈都是在这种感同身受中走过来的。但是，亲爱的妈妈们，我们适当地放纵一下自己还是可以的，但是不能长期这样，真的会伤身体。我刚上班的头几年，经常熬夜准备公开课，现在真的觉得熬不了夜了，因为熬夜一晚，第二天整个人都觉得精神状态很差，心脏都觉得不舒服，需要好几天才能缓过来。年龄是我们不得不认输的数字。
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