观察

作者: 郭劼 | 来源:发表于2016-02-17 19:53 被阅读0次

观察,以跳出自己思维的方式去观察周围的一切,同时也观察自己。观察自己是更好的了解自己,而观察周围的世界,是更好的了解自己生活的世界与自己有着怎样的联系。

观察自己的时候,同样是跳出自己,可以看到,在面对一件事情的时候,自己的心理变化过程。很多时候,你不去观察自己,可能会不知道真实的自己是什么样子的。当面对不同事情时自己的反应如何,面对困难时你心里的畏惧与踌躇,成功是的喜悦。观察自己坚持一件事情的时候,从开始到后面不同阶段的心态与态度。

观察周围的时候,精力内敛、触角外放,可以看到自己行走于天地之间,周围建筑鳞次栉比,路上行人匆匆忙忙追赶着自己的生活,年轻的母亲牵着小孩去上幼儿园,孩子抬头问着母亲她眼里的疑惑;年轻人快步去往公司,嘴里还咀嚼着手里剩下的面包;中年脱发严重的男子,背上驮着工具不知道今天去哪家做活。去往公司的路上,每天都要看到几张熟悉的面孔,他们清晨从这个渐渐苏醒的城市的不同角落,来到我生活的区域工作,而我也在这个时间去往这座城市的另一个角落,继续着一天的工作生活。

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