《如何成为更好的人》

如何成为更好的人：改变自己，改变自己看待世界的方式。

我想借《被讨厌的勇气》这本书中的两方面内容来阐述一下。

                          （一）

                        关于自卑

我们每个人都多多少少会有自卑，自卑分为两种：自卑感和自卑情结。

比如一个有自卑感的男生追一个女生，他只是觉得自己某方面不够好，但是他还是会去追女生，可是一个有自卑情结的人会觉得那个女生肯定看不上自己，虽然想追，但是不会去追。

书中的一句话让我印象很深：“改变不改变，其实都是你自己的选择”。

所以面对缺陷时，希望我们学会放下，放下自己改变不了的事情，改变自己能改变的事，不产生自卑情结，成为更好的人。

                          （二）

              关于看待世界的方式

我们总在强调活在当下，可还是会沉迷于过去，对未来感到焦虑，过去的我也是这样，直到我看到了《被讨厌的勇气》中的一段话：

“我们要像跳舞一样认真过好作为刹那的‘此时此刻’，既不看过去也不看未来，只需要过好每一个完结的刹那，没必要与谁竞争，也不需要目的地，只要跳着，就一定会到达某一个地方。”

过去的事情是改变不了的，我们也没有必要为未来没有发生的事而感到焦虑。如果一直暗示自己如果不好的事发生了怎么办？越是暗示就越是引导自己朝着那个不好的事情发展，其实是跟自己过不去。

我们有时候还会陷入与他人盲目的比较中：比如别人都找到了心爱的另一半结婚了，我什么时候才能遇到喜欢的人啊？别人家都买了一辆很贵的车，我什么时候才能攒那么多钱等等，之前看过《此生未完成》的一段话让我印象特别深刻：

“生不如死、九死一生、死里逃生、死死生生之后，我突然觉得，一身轻松。不想去控制大局小局，不想去多管闲事淡事，我不再有对手，也不再有敌人，我也不关心谁比谁强，课题也好，任务也罢，暂且放着。世间的一切，隔岸看花、云淡风清。”

                                                    ----于娟

该书的作者在去世前才突然明白了这个道理，然后感慨自己之前“看不穿”。

其实每个人都有自己的节奏，我们不用陷入与别人的盲目比较中，把注意力放在真正重要的事情上，用简单的心态看待世界，可以让我们活的更加从容一些，也可以帮助我们成为更好的人。

愿我们都可以成为更好的人