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秋季多宜咳嗽,轻松应对小妙招。

秋季多宜咳嗽,轻松应对小妙招。

作者: 9b217cb04284 | 来源:发表于2020-10-16 09:37 被阅读0次

外感:

风寒咳嗽:即受凉所引起的咳嗽,是秋季早晚温差大。风寒咳嗽的典型症状为有痰、咳痰清稀,口淡不渴,舌质淡、白苔。

艾灸:风门,肺俞。

风热咳嗽:即热邪所引起咳嗽,容易发生在夏秋季节转换的时候。风热咳嗽常常表现为有痰,痰黄、痰多。同时,伴随有口干、舌质红、苔黄、怕热、小便黄等症状

银翘片,双黄连,莲花清瘟

风燥咳嗽:与秋季气候干燥、湿度低有关。人体的呼吸道敏感性高,容易受到干燥空气的刺激,引发咳嗽。风燥咳嗽表现为喉咙干痒、喉咙痛,没痰或有痰老是咳不出来、咳痰很黏滞,伴随有舌色红、舌苔少、口干、口渴等症状。风燥咳嗽还可细分为温燥、凉燥。温燥更接近风热咳嗽,喉咙干痒,但没痰;凉燥更接近于寒咳,没痰、口干。

过几天屋里暖气干燥,可以陈皮,百合,金银花都可也,预防新冠

秋天气候干燥,肺喜润恶燥,秋燥容易伤肺

夏天出汗,人体水分流失,也容易伤

秋天风大,空气干燥,伤肺,粉尘多,过敏体质(鼻炎哮喘等)容易复发

内伤咳嗽

反复咳嗽,经久不愈,有基础病,换季加重

慢性支气管炎,肺气肿。

中府,天突,肺俞,拍打肺经(经络拍)

燥咳,和内伤咳嗽,都可以秋冬和银耳雪梨汤,蜂蜜金桔饮。

秋季养肺预防感冒咳嗽

艾灸太渊穴

点燃艾条的一端,对准穴位,约距离皮肤2-3厘米左右,进行熏烤,使局部有温热感而无灼痛感为宜,每穴灸5-10分钟,至皮肤出现红晕为度。

注意不能温度过高,以免起泡伤及动脉。


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