自律或许不能迅速的改变现状，但是坚持下去，一定会回馈你好运和惊喜。
自律首先需要做到以下几点：
1.认识自己，一个人如果连自己都不认识，那么还谈什么自律呢，要自己自己的优缺点，才知道自已哪些地方需要自律。
2.自觉意识，一个人自觉意识很重要，要想自律就要学会自觉，积极面对，可以自己觉醒，及时发现问题，解决问题。
3.学会承诺，没有承诺，不敢承诺，也不会有自律的，我们要学会做一个敢于担当的人，懂得承诺，并努力去实现自己许下的诺言。
4.避免拖拉，自律的人，是按部就班的人，也是循序渐进的人，而不是拖拉，一昧退缩的，要培养自律就避免自己的拖拉和懒惰。
不管做什么事情，自律是关键。
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