打卡：第2天
姓名：旭霞
日期：2022/3/5
冥想：七支冥想/咖啡冥想
瑜伽/运动：开合跳50下
三/六时书：三时
感恩：感恩日记
经典学习：
诵读《能断金刚》
今日体会:
喜悦绽放，不是因为其他，是因为我种下了好种子，才有现在的成长和改变。
继续播种好种子。
三年后自己最理想的生命状态是：
内心喜悦绽放，关系和谐温馨，慷慨大方，自信勇敢。和家人一起创造书香家庭。孩子热爱学习，找到自己的方向。 每天都可以做着自己喜欢的事情，把高效阅读带给更多小伙伴，服务他人，建设更多书香家庭。
成为幸福榜样[太阳]
感恩工作，感恩同事，感恩家人，感恩孩子们。
阅读，热情，直播碰在一起2022翻转 ❤️做幸福榜样
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打卡：第3天 姓名：旭霞 日期：2022/3/6 冥想：七支冥想/咖啡冥想 瑜伽/运动：开合跳50下 三/六时书：...
2019年2月5日 田若琳 瑜伽： 冥想：感恩冥想 六时书：有三时 咖啡冥想：十分钟 学习：《爱种子》问题四 服务...
问题1:记录六时书不够精进，热情忽高忽低 六时书，金刚三宝（还有瑜伽，冥想）之一，也被称作“天堂之书”。 记录六时...
Y瑜伽： 20分钟（今天的瑜伽，感觉有的心急） M冥想：23分钟（今天冥想 有些被打断） B六时书：6时（很坚持的...
慷慨、感恩、尊重的六时书 3/14/11:40 +早上6点开始动态静心+感恩冥想！种下坚持的种子！感恩冥想心升喜悦...
姓名：冯霞 学习：{爱种子}，今天已经读到第15问题。 冥想：20分钟 瑜伽：0 六时书：1次 咖啡冥想（好种子分...
2019年2月7日 田若琳 瑜伽： 冥想：施与受冥想 六时书：有三时 咖啡冥想：十分钟 学习： 服务他人： 服务老...
本文标题：2022-03-05每日五课（冥想、六时书、感恩、瑜伽/运动、）
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/mxrirrtx.html
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