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醉庐日记(柒拾叁)——我的减肥计划呀

醉庐日记(柒拾叁)——我的减肥计划呀

作者: 暨阳酒徒 | 来源:发表于2022-11-12 12:31 被阅读0次

说好了要持续减肥的,最后还是放纵了。什么夜宵啦,零食啦,统统都在不得不参与的情况下妥协了。最终,是既当了婊子,又没立牌坊。呵,我真是一个表里不一的人。

在别人那里,计划是为了执行,而在我处,计划是为了打破。哈哈,我想来也觉得好笑。不过,我依然觉得我不该死心,该有的幻想还是要有的,万一哪天我蠢蠢欲动了呢?

于是,我一边喝着蜜雪冰城的柠檬红茶,一边写下新一轮的减肥计划。是的,我需要一个完美的计划,然后再给自己一个完美的“借口”,让自己走进自己设计的“圈套”。没错,为了执行自己的计划,我连自己都骗。

有的时候,我觉得运动是一件需要“脸面”的事情,尤其是在户外运动的时候。在人潮攒动的环境中,我不免觉得我的每一个行为都会使的别人向我投来好奇的目光。我知道,这其实是我的心理作用,但是也证明了一件事,我特么社恐。可是借口终归是借口,统统都是站不住脚的,看着我家里日渐肥大的橘猫,我不禁联想到了自己。然后啧啧地摇着头,再往下我都不敢想像。

其实,我是真的需要减肥了,虽然我的体重只有140斤左右,这对于很多人来说并不是一个值得一提的重量。但是,这又一次牵扯到了我另一个伤痛,那就是我很矮的事实。这个体重要是再发展下去,“矮冬瓜”的名声估计就要在人前人后弥漫了。另外,体检报告中的脂肪肝的情况和一些指标的上升,让我不得不去重视这一件事。

曾经因为工作的原因,考虑到有的时候可能需要对抗,便增过一段时间的肥,但是在后期发现,比起对抗,行动轻快其实更为重要。而在力量方面的提升,可以弥补体重上面的缺陷。也正是因为这个想法,让我彻底有了减肥且保持体重的念头和决定。

我总是在家附近和地图上寻觅,希望可以找到一个僻静之处,既可以避开人群,又可以锻炼身体,但是总是事与愿违。也打算在家里置办一台跑步机,又考虑到新房即将装修,打算新房装修后再买。各种考虑掺杂在一起,我便开始了无尽的犹豫之中。

而这一次,我希望可以通过改变自己的心理,从而将计划坚持执行下去。

暨阳酒徒  壬寅 亥文

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