一眨眼，一个月又过去了。这个月我总体还是比较满意的。
从察觉到自己的内在情绪，敏感，其实每一次的疼痛就是在要你照镜子，更好的去面对自己认识自己，从而去发现成长的机会，不抗拒不排斥不评判！做最好的自己。
相信相信的力量！从敏感到暴力沟通，我是被害者也是加害者，因为有了易效能家人的帮助，我接触了非暴力沟通和别要敏感害了你，我是一切的根源！为什么会有情绪?因为你为什么不和我一样?为什么你不能为我改变?我想改变他和我共频，可是亲爱的啊，世界上哪有一样想法的人呢?我们不要当法西斯，爱能感化一切，去了解别人背后想要表达的需求，改变想法的我，心里幸福指数满满，原来幸福真的很简单。
学习的氛围！在教练的分享下，我买了关于清单的几本书，我也强烈推荐大家去阅读，以前做事丢三落四，不愿意使用番茄钟，到现在的列清单和番茄钟，感觉幸福满满，看着里面划掉的清单，心情别提多高兴，可想第二天早上在自己的实践群里发表出来。给自己很多信心和动力！
态度决定一切，只要你想好！只要你想要！一切都不会太晚，每天进步一点点，我们都还年轻，本就一无所有，你还在担心失去什么呢？加油！我亲爱的小伙伴们，感谢你们一直的支持和陪伴，感恩有你们！么么哒哦(´-ω-`)
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