美文网首页
我们应该追求工作和生活平衡吗

我们应该追求工作和生活平衡吗

作者: 镜像德哥 | 来源:发表于2019-11-22 00:49 被阅读0次

      不知道大家心里有没有一种想法,印象中那些牛人们都能做到工作与生活两不误,我们也应该努力追求工作和生活的平衡,做一个“上得了厅堂、下得了厨房”的人。但最近听了万维刚老师解读的《九个工作谎言》,让我这个想法有个90度的大转变。

       我们很多人都认为,我们平时应该拼命工作,等赚够钱之后再拼命玩;或者工作的时候认真工作,玩的时候就好好玩。但事实是,如果工作是在受罪,那他的生活也必然过的不如意。因此,我们应该努力做到的是热爱自己的工作,因为这才是工作对我们真正的价值。据研究,如果你工作中有20%以上时间做的是你兴趣的事,那么你就不太会有过度疲劳的感觉。如果低于20%,那我们的精疲力竭感就会很快上升。

        在我们身边,很多人都说自己的工作毫无乐趣,什么都是被迫的。这可能是一个幻觉,《九个工作谎言》这本书的作者盖勒普曾经做了一个调查,问受试者在工作中能不能发挥自己的特长、找到乐趣呢?结果只有16%-17%的人说能做到。而对于另一个问题,问受试者安排的工作内容,你自己是不是可以调整呢?有高达72%的人都表示是自己是可以调整的。可以说,我们大多数人都可以调整自己工作内容,但是大家没有调整,然后还抱怨不喜欢自己的工作。老师讲课高兴了可以给讲个笑话,空姐来了兴致可以给全体乘客唱首歌,连出租车司机都能在工作中找到乐趣。

      因此,想热爱自己现在的工作,我们就可以每隔半年就用一周的时间,详细考察自己每天在工作中做的每一件事。弄个表格,左边写上“热爱”,右边写上“痛恨”,把热爱的和痛恨的都记录下来。然后自己看看能不能自己调整一下工作内容,少做一些痛恨的,多做一些热爱的。比如你可能痛恨写报告,但是热爱跟人面对面交流,那能不能多找一些面对面交流的机会呢?又或者看看我们能不能找个人跟我们一起写报告,那样痛苦感能降低一些。总之,想让自己爱上工作的一个好办法是:把自己热爱的元素给*编织到*各项工作之中。

      因为,只有这样你的工作才有意思,你工作有意思,你的生活才有意思。

相关文章

  • 我们应该追求工作和生活平衡吗

    不知道大家心里有没有一种想法,印象中那些牛人们都能做到工作与生活两不误,我们也应该努力追求工作和生活的平衡,...

  • [你成坚持社群]8/21不用追求生活和工作的"平衡&q

    今天学习的文章是关于"工作和生活的平衡"这一话题。 新观点:停止追求平衡 停止追求平衡不是让我们必须放弃一个拥有另...

  • 如何平衡工作与生活?

    今天我们继续来拆解《赢》这本书关于工作与生活的平衡。 对于工作和生活,我们真的能够做到平衡吗? 工作41年以来,杰...

  • 拆《时间管理手账》(2):掌控你的时间

    我们工作多长时间?我们到底应该工作多长时间? 如果你正在试图平衡工作和生活,那么这就是一个需要考虑的重要问题。对工...

  • 我们能追求平衡吗?

    我们都想追求一个平衡,尤其是生活和事业的平衡,工作与家庭的平衡,但是能做到平衡吗?又有谁做到了呢?追求某种或某些平...

  • 平衡工作和生活,应该这样看

    现代社会中,一个被逐渐突出的话题是,如何在工作和生活中进行平衡。 工作和生活进行二分,这样的逻辑在西方很早之前就已...

  • 工作和生活可以平衡吗?

    很多人经常会谈到一个话题,那就是工作和生活如何平衡?我个人认为,工作和生活平衡这个命题就是伪命题。 现代社会,早就...

  • 工作和生活能平衡吗?

    公众号:水手成长日记 一起一天进一步 -平衡- Balance 工作与生活可以平衡吗? 能也不能。 能,是因为存在...

  • 关于工作与生活的平衡和态度问题

    今天笔者将讨论工作与生活的协调问题和我们应该在工作生活中抱有怎样的态度。 工作和生活的协调平衡问题 我们包括笔者之...

  • 生活没有所谓的绝对平衡

    “没有所谓的平衡工作和生活,一切都是生活。平衡应该在你内在。”---萨古鲁 我们很多人会说“我要将我遇到的每一件小...

网友评论

      本文标题:我们应该追求工作和生活平衡吗

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/myvtwctx.html