用牙膏洗脸能够增加皮肤细胞的水分和营养，恢复皮肤的光泽和弹性，软化角质层，还有美白、杀菌的作用。虽然牙膏洗脸的好处如此之多，但是不能直接用牙膏洁面。因为牙膏呈碱性，会刺激皮肤，给皮肤造成伤害。那么下面我们一起来了解牙膏洗脸有哪些好处、用牙膏洗脸要注意什么呢？
牙膏洗脸有祛痘的好处
脸上长痘痘的话，可以用牙膏洗脸来缓解，因为牙膏可以可以减轻皮肤的油腻度，还可以减少皮肤表面的细菌和脏污，让导致痘痘加重的因素被排除，从而起到祛痘的效果。
牙膏洗脸有去油脂的好处
牙膏具有很不错的清洁作用，尤其适合油性皮肤的人使用，可以去除脸上多余的油脂，可以让油光满面的脸变得清爽。一些因为皮肤油脂分泌过多而产生的问题也可以的到改善。
牙膏洗脸有消炎的好处
牙膏还可以消炎止痛，脸上长了痘痘后，发炎或者疼痛都可以使用牙膏来缓解。但是需要注意的是，虽然说牙膏可以缓解炎症和疼痛感，但是不能一直把牙膏涂在脸上，涂好后几分钟就要洗掉，不然毛孔会变得很大。
牙膏洗脸有美白的好处
牙膏洗脸还可以起到美白肌肤的作用，如果刚好最近长时间的在阳光下受到照射，皮肤变黑了，那么就可以使用牙膏洗脸来调节肤色，让皮肤重新白回来。
牙膏洗脸有变滑肌肤的好处
根据洗脸用的牙膏的成分你不同，使用的效果也会有些不一样，有一些牙膏碱性比较强，就不适合用来洗脸。但是如果使用的是弱碱性或者酸性牙膏，那么使用后可以改善粗糙的肤质，会发现皮肤越来越细滑了。
牙膏洗脸有去黑头的好处
牙膏还可以去除鼻子上的黑头，在用牙膏洗脸时，多涂一点在鼻子上，然后用双手的指腹在鼻子两边不停的揉搓，就可以将黑头给清理出来。
牙膏洗脸的正确方法
用牙膏洗脸以前先用温水打湿一下面部皮肤，然后挤出适量的牙膏在手上，两手轻轻的相互揉搓一下就涂到脸上，在脸上涂抹均以后，轻轻的按摩一下，尤其是鼻子周围出油较多的部位。这个过程持续一两分钟就可以了，弄好后就用温水清洗干净就可以了。
牙膏洗脸要注意什么
牙膏洗脸不要频繁
牙膏洗脸虽然有一定的好处，但是牙膏洗脸不宜太过频繁。因为牙膏毕竟是偏碱性的，其中的一些成分还具有一定的刺激性，所以用牙膏洗脸太过频繁会对面部肌肤造成一定的伤害，尤其是皮肤比较脆弱敏感的人。
牙膏洗脸要用温水
牙膏洗脸的时候，用热水或者冷水都不太好，因为热水扩张皮肤可能会导致皮肤将牙膏吸收进去，而冷水会对皮肤有点刺激。所以在用牙膏洗脸的时候用温水就可以了。洗完脸以后再用凉水轻轻的拍几下脸部肌肤，帮助放松。
牙膏洗脸要轻柔
用牙膏洗脸的时候不要太用力的揉搓，因为太用力本就容易损伤皮肤。而且牙膏中含有一些磨砂类的物质，用力的揉搓皮肤的话，很容易破坏角质层，甚至破坏皮肤。所以使用牙膏洗脸的时候要轻轻的，并且不要洗太久。
牙膏洗脸毛巾要柔软
有一些质地比较硬的毛巾可能在洗的时候自己不会觉得，但是其实这些毛巾在摩擦皮肤的时候，无形中已经给皮肤造成了划痕，就容易导致细菌入侵，发生炎症。所以不止是用牙膏洗脸时，在平时也要用柔软的毛巾才可以。
牙膏洗脸要在早晚洗
牙膏洗脸最好就是在早晚洗脸时用。早上用牙膏洗脸可以去除掉夜间皮肤分泌的油脂和附着的灰尘，晚上用牙膏洗脸可以清理掉白天黏在皮肤上的污垢和细菌。但是一天最多用牙膏洗一次脸，而且也不要天天用。
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