此刻坐在书桌前，看到旁边新换的台历有些不习惯，于是把新台历收起来，又把旧的台历拿出来翻到12月放在旁边，才感到安心些。
2022就这么过去了，2023就这样猝不及防的来了，复盘和年度计划都提前写过了，所以这两天也没什么事，反而没事了感觉有些烦躁。
烦躁主要来源于突然忙碌的工作打破了我原有的秩序，一时半会没有适应过来，心生烦躁。
为了调节这种烦躁情绪，每次烦躁感来临时就出去散步或是打扫卫生，散步可以分散我们的注意力，通过运动体内分泌血清素让我们感到平静，思路也会重新被打开。打扫卫生是最能快速解压的事情，因为很快就可以看到成效，那种小小的满足感和成就感也会让人变得不那么紧张。
想想今年这一年最大的收获，大概就是年底时知道如何跟自己和解，如何自洽。
今天一个朋友给我发来了一段文字，也是她对我的新年祝福，觉得写的特别特别的好，分享给大家：
如果你心眼挺好，又有德行，那你一定有福报。
如果有福报，却依然发不了财，请不要疑惑，
老天可能将你的福报化成健康的身体、平安的日子、温暖的家庭和有良德的子孙后代。
福报不一定让你很有钱，但一定会让你成为最圆满的自己。
我们总是拿金钱的多少去界定是否获取福报，殊不知，家人平安健康，无病无在，自己身体健康，家庭幸福，生活温饱富足就是我们拥有的最好的福报了，一家人在一起是多少金钱都无法换取的，从这次YQ中或许很多人都已经深深的体会到了。
所以，新的一年，好好善待自己，听从自己内心真实的感觉，过去的一年不管怎样，也对自己说一声“您，辛苦了”，毕竟过去的一年我们都还健康的活在这个世界上，就已是一件很幸福的事情了，还有什么比生命更重要吗？
2023年愿你过往不纠，当下不负，未来可期！
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