今天有意记录了一下，自己的24小时是怎么过去的。
昨天天晚上大致推算了时间的分配，可以分三大类:睡眠8小时，各种生活琐事和刷手机应用8小时，那么可以保持学习八小时，但是实际上自己的学习时长不超过五小时。
时间的分配
今天主要是按照自己的正常节奏来安排生活会学习，也算是上午、下午都有专注于练题、阅读或写作两个多小时，也保证了基本的运动量，（最近会习惯刷购物类APP，今天一次都没有打开），相对充实自律的。
但是通过实事求是的记录，发现了大量的时间被浪费了，至少有三个小时。例如，因为习惯于用iPad自习，所以偶尔有想法了就会去看小视频了解更多的iPad的使用技巧，例如，看了《如何打造学习型平板》的内容后，就会试着设置自己的iPad，不知不觉半个多小时过去了。
像自己这种，时间利用率原本还可以的，例如一般洗漱时听点热门或是收藏的歌曲，让生活生动一点；一般独自用餐时也会听听樊登读书，不至于让大脑及耳朵闲着。可是，即便如此，还是发现大段的时间流逝，多么可惜啊！如果把这些无意间荒废的时间利用起来，我的工作、学习效率必然都会大幅提高呢！
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本文标题：【持续小作26】大段时间流逝
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