我的身体，慢慢的变胖，我自己都看出自己胖了，什么也不想干。特别的烦躁和焦虑，我不知道做什么好 ，身体的活力和激情再慢慢的减少，我对食物不热爱了，当一次一次的心理暗示要去健身了，每次都放弃了，体重正常，控制饮食，体重没有多大变化，身体和眼睛非常的累。每天像没睡醒一样，身体的变差，心里慢慢的熄灭。
身体再告诉我，你不健身，你可能再失去自己，失去对生活的控制，失去对生活的热爱，失去与他人连接的关系，每一天再沉睡，失去你去爱人的关系，失去你的健康。失去你在乎的，失去你生存必须的东西。
这一次是要去健身了。不能没有预留健身的时间，你感觉没有变化，身体和心理已经再提醒了，不要拖延和逃避，你已经没有选择了，当健康不在。还有什么值得快乐的呢？
这次你要去做全身体检了，每年没有检查出来什么，不好的健身习惯，身体也慢慢变成了亚健康。当你想交换健康的身体，只要锻炼身体和花费时间，再好的健身技巧，不锻炼怎么保持健康了，健身会给予你心灵的养料。给你激情和热爱，让你有动力去做自己喜欢的事情。
明天要去全身体检了，我希望身体还保持，最近每怎么锻炼，希望检查的时候，能给自己一个好结果哟。
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本文标题：我与身体的关系
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