以下是我的碎碎念
昨晚好在深睡1个多小时，中午也补觉了
不然又撑不下去了
3点醒来到5点才能入睡
今天看到知乎上也有年轻就得了不安腿综合症
"电视剧，风云雄霸天下，风神腿，麒麟臂，就发现，这比喻真贴合自己的腿，好像自己的腿就不是自己原生原长的似的，有强烈的排异性，腿想自己跑掉！对，你没看错，就感觉，腿想自己跑掉！"
看到别人写的这一段之后，当时的我就笑了，好像我的腿也是一样，每次想自己把它剁掉
经常会有一种想法，就是我这个大长腿可以给别人换一下，换一个短一点的腿，这样我还有机会穿高跟鞋
现在头有点痛，宝贝哄睡着了，我就要睡了，其他的任何东西就不做了
这两天也比较累
上午的时候坚持跑了5公里 ，下午去学校呆了一下午
最有成就感的就是我在坚持跑步 ，毕竟年前的时候连跑500米都很吃力
以下是我的碎碎念 昨晚好在深睡1个多小时，中午也补觉了 不然又撑不下去了 3点醒来到5点才能入睡 今天看到知乎上也...
茯神乳没芍药草， 党参苏木伸筋草。 苍柏一米川牛膝， 小腿痉挛木瓜宜。
说明后半夜没睡好，腿还抽筋了
1点多醒来，结果睡不着了。 想工作的事 想自己价值观的事。价值观决定了决策和思考力。 再看自己的管理方式，沟通方面...
最近我都没睡好，天太热开窗睡觉，结果半夜总是被吵醒。一楼真不适合安眠。 前几天是一个半夜放电视的大哥。半夜两三点钟...
一晚上每隔一个半小时醒一次，起来整个人都昏昏沉沉，论睡眠的重要性…
一夜都在做梦
睡不好，醒来看时间 4:44，why，精神不好，没休息好，过会儿还要开车出发
自打白班以来，每次早晨去上班还没工作一个小时就想开始打盹了，然后剩下的就是坚持的，人家都是快下班前的几个小时说是坚...
最近睡眠都很不好，昨晚一夜醒了好几次，好像有什么心事，又不知道是什么！ 晚上睡不好，白天没精神，工作就有点小失误，...
本文标题：不安腿综合症-连续第5天没睡好
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