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专业课背得好少

专业课背得好少

作者: 莲子心茶 | 来源:发表于2022-11-16 23:56 被阅读0次

古代文学10页,外国文学6页,古诗词2页,共18页。六个小时,竟然只能记这么多,好少,烦恼油然而生。

怎么会记这么少呢?主因在古代文学上。古代文学4.5小时只记了10页。为什么?一、由于换了专业书资料,所以会把现在和之前的对照来看,分心还是挺严重的。二、开始背书已将近11点,精力已经没那么好,效率自然不高。晚上可能是停了跳绳的原因,休息不当,开始背书时很难入脑。分心与疲倦,让效率大打折扣。

所以可以怎么调整呢?1、心态上,既然选择了新的资料,就以之为主,可以参照,但不能停滞此,记忆才是更为重要的事情; 2、不管怎样,10:00一定要开始记忆了,要选择状态佳的时间点记忆;3、恢复跳绳+牢记50分钟必休10分钟的法子,保持良好的状态。

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