一生之敌

你知道你一生之敌是谁吗？

我猜你有很多答案，但《一生之敌》这本书告诉我们，我们一生之敌就是我们的内阻力。作者说：

内阻力将伴随你的一生。在将近80岁的年纪，我依然每天都在跟它作战。它是普世的。没有人能幸免。它对一个北京人的打击和对一个布鲁克林人的打击一样大。

在这本书的开头有一段话，叫“没有活过的人生”：“我们当中的大多数人都有两个人生。我们正在活的，和从来没有活过的。在两个人生之间的，就是内阻力。”

简而言之，内阻力就是来自于我们内部，阻碍我们活出自我的力量。我们不妨思索一下，有多少次我们立下Flag，又最终被自己推倒了。我们曾经有无数的梦想，可最后都没有实现。我们陷入头脑的游戏，又最终自我欺骗。于是到了暮年，发现自己早已偏离了方向，也只能安慰地对自己说，没有关系，开心就好。

昨天我写了伟大的屁股，想来有不少人会羡慕这个自带文字流量的屁股，可你们忘了你们也有一个属于自己的屁股。或许这个屁股的潜能是禅修，或许这个屁股的潜能是演讲，每个屁股都有自己的天赋，只是等待着你去开发。可你在干什么？你把手往腰的下方摸一下，那是一直期待着你关注的屁股啊。

在雪师的《大师的秘密》中，讲到密勒日巴尊者和弟子的一个故事：

密勒日巴和弟子最后交代时说，我还有个秘密没告诉你，告诉你吧，我舍不得，不告诉你吧，对不住你，想来想去，还是告诉你吧。

密勒日巴解开自己的衣服，让冈波巴看自己屁股上厚厚的老茧，说：这就是我成就的秘密，你一定要记住啊。

成就的秘密在于你有一个坚硬的屁股，这是尊者最后的教导。我们有太多的时间总是在纠结，犹豫，内耗，并且为这些无关梦想的情绪找了许多借口。事实上，要实现梦想只需要你去做，just do it！

在这本《一生之敌》中有许多金句，我相信读了以后大家都会有所触动，你会发现原来你以为的那些不过都是内阻力的把戏，然后你会暂时拥有一种清醒，会有超强的执行力。芜湖，为什么是暂时？

因为你忘了文首所说的，内阻力会影响我们一生，除非你对当下保持觉知，不然过了一段时间你一定会又回到原来的认知和生活节奏。那么亲爱的，就让我们一起来努力吧，用一生来和我们的内阻力作战，希望我们每个人都能战胜我们的敌人，活出自己想要的样子！