“老师，你什么时候把心理健康课本还给我呀？”小张同学怯怯地问我。
“很快，我浏览完就给你。”我很好奇初中心理健康课本会有哪些内容，没想到我教的学生比我更好奇，课余时间，他们桌上几乎时时都可以看到心理健康课本。我终于忍不住拿走了小张同学的课本，说是要借读一下，没想到这小伙子居然给我要了不止一次。
前两天，上报材料要求有心理健康上课的图片，于是我带上课本和换的衣服，用了十分钟时间，切换了两个班级，立马满足了所有学生的愿望――各上了五分钟的心理健康课。我告诉学生:“心理在生活中时时处处存在，绝对不是单一隔裂来讲的。放假前，为师一定会给你们讲一节《欲罢不能》的心理健康课，让你们明白游戏设计的原理和你们行为上瘾的原因……”说着我拿起《欲罢不能》，给他们讲了前游戏瘾君子艾萨克.韦斯伯格的故事。
没有任何迹象表明，艾萨克天生容易上瘾，1992年他出生于委内瑞拉，妈妈全心全意的照顾他，爸爸工作很忙，但也不乏父爱。艾萨克还小的时候，父母离了婚，他和妈妈搬到迈阿密，他爸爸留在委内瑞拉，但两人经常聊天，艾萨克不上学时，也会去看爸爸。他的成绩出色，经常拿A。高三最后一学期，他的SAT总成绩是2200分(满分是2400分)，属于全美1%最顶尖的学生。他考进了伍斯特学院，这是全美最具竞争力的寄宿学校之一，离波士顿不远，他接着又升入华盛顿特区的美利坚大学。艾萨克不光成绩好，还是个运动健将。伍斯特学院给他发了橄榄球奖学金，因为他长得非常魁梧，有望成为一流中后卫。
遗憾的是，这只是故事的一半。艾萨克很孤独。“我很小的时候，父母就离了婚，我在美国和委内瑞拉两头跑来跑去。这样一来，我很善于结交新朋友，但不善于建立深刻的友谊。”于是，他到网上找朋友。
14岁时，艾萨克开始打“魔兽世界”。“魔兽世界”上瘾性强的原因很多，但艾萨克认为，游戏的社交层面让人无法抵挡。和许多玩家一样，他加入了公会，跟一小群玩家共享资源，还经常在公会专场聊天室里闲聊。公会的伙伴们成了他最亲密的朋友，他在线下世界缺乏的有意义的人际关系，却最终在这里找到了替代品。
到了高三，艾萨克开始第一轮危险的狂欢。“我捡起又放下‘魔兽世界’好多次，可这一次，它成了我唯一的社交途径，也成了我唯一的消遣。每天晚上，我都会达到一小阵多巴安高潮，它帮助我克服了焦虑症。”他不再睡觉，成绩一落千丈，如果母亲坚持要他去上学，他的身体就会发病。“我会抓狂，惊恐发作。早晨一上车我就感到恶心。我一明白不用去学校了，这些症状立刻就消失。”艾萨克最终从这轮狂欢里恢复过来，该学年底，他进展顺利，SAT考试还得了A。
艾萨克的第二轮狂欢始于升入伍斯特学院之后的几个月。因为现在他住宿舍，没人管，他重新加入了原先的公会，跟一年前结识的老王友们重新搭上了线。没过多久，他就再次陷进去了。“我刚进伍斯特学院的时候，体重大概是88千克。我体格匀称，打橄榄球。可到第一学期结束，我的体重变成了106千克。我严重脱发，只好退出了橄榄球队，我所有科目统统只能勉勉强强达到及格线。”不过，艾萨克又一次恢复过来。他努力完成了高年级的学业，被美利坚大学录取。到了这时候，他仍然相信自己疯狂上网只是意外。他没想到过网瘾会跟着自己升入大学。
他在美利坚大学的第一个学期学的很好，成绩在全班名列前茅，身体健康匀称。可第二学期他的压力很大，决定稍微“玩一点点”“魔兽世界”轻松一下，结果这葬送了他的第二个学期。艾萨克的成绩在A和下之间起伏不定，他妈妈很担心，没通知他就赶到学校来，给他看了西雅图郊外“重启”网瘾恢复中心的宣传册。艾萨克答应住院去戒网瘾，但要先登录魔兽账号，告诉公会队友自己会离线一阵子。
“我通过了剩下的戒网瘾项目，有点飘飘然，也对自己正在做的事情有了更多的信心。可等项目结束时，我拿出自己的生活平衡方案，人人都批评我要回到华盛顿的决定。”艾萨克用资深游戏玩家的说法形容说:“我觉得没什么东西是我征服不了的。我总不能学位都没拿到就离开美利坚大学吧――我做不到。我不顾医生们的建议，决定回去。
他非但没有永远的离开自己的上瘾环境，反而回到了华盛顿。开头的两三个月，事情进展顺利。他找到了一份工作，干起了数学家教，收入不错，他的辅导老师还接受他重回美利坚大学。一切充满期待――直到噩梦重演。
艾萨克说，瘾君子最危险的关头，就是一切进展顺利，你相信自己已经把上瘾永远抛在身后的那个瞬间。“你确信自己已经痊愈了，可以回去做之前的事情了。我放松了警惕，正好有个朋友发短信对我说，‘嘿，你想上来跟我们玩儿一会儿吗？’我顺口就说，‘当然了！’
那一天是2013年2月21日。艾萨克对这个日子记得很牢，因为这在他的记忆中留下了不可磨灭的印象。两天后，他本来安排好给一个孩子辅导代数考试，但他错过了约定。星期一他也没去上课，他接着又一个人在公寓里连续呆了五个星期。他一天也没出去过，也没洗澡。他电话点餐，然后拿钱请室友给带进来。他住的地方变得臭烘烘的，桌子上摆满了各种空盒子。他一天玩20个小时，躺上床打个盹儿，睡几个小时，醒来以后上线又打。他完成了一个又一个任务，跟公会队友聊天，却跟外界失去了联系。5个星期转眼就过去了。他错过了142通电话(艾萨克说这是另一个自己永远忘不了的数字)，但出于某个他现在也不可说的原因，他决定接起第143通电话，来电话的是她妈妈，她说自己两天内要来探望。
打完最后一轮狂欢之后，艾萨克决定收拾房间，洗个澡。这是他的“谷底时刻”。镜子里的自己让他简直反胃。他长了整整27千克肥肉，头发油腻，衣服脏兮兮的。他描述了一个反复出现在脑海的场面，即便是隔18个月，也几乎叫他流下眼泪。
“小时候，我爸钱不多。他办了一家公司，早晨五点就去上班，晚上九点才回家。每当回到家，他总是很开心他会把我抱起来，拿起一小杯苏格兰威士忌，坐进靠窗的椅子里，吹吹微风。每一天，他都这么做。
我想到他这样走进我的房间，拿着一小杯苏格兰威士忌，坐进椅子，哭了起来。我从来没有见过我爸哭。他总是昂首挺胸，很强壮的样子。我想到他在椅子里哭着，不知道自己对我做错了什么。光是说出来就叫我很难受。我的心火辣辣地疼，我想，他对我的沉沦堕落就是感到这么痛。”
艾萨克带着妈妈去吃饭，在那里，他崩溃了，坦言自己又掉队了。他对妈妈说，自己必须再去“重启”，但这一次他会有更好的态度。他不会再回华盛顿，6个星期的寄宿治疗项目结束后，他又报名参加了为期7个月的门诊护理流程。
艾萨克信守诺言。他接受了寄宿治疗，从中心出来独立生活和工作时，门诊护理项目会为他提供额外的支持。护理项目很管用。和其他门诊病人一样，艾萨克每个星期在中心待十二三个小时。此外，还找了一份兼职工作。他跟一些从前的住院病友住在一起，相互支持，彼此监督，保证是友们不再复发。
艾萨克决定留在“重启门中心附近的西雅图地区。他常常回中心拜访，但现在，他把大部分时间用来经营一家健身房。2015年4月，他从原先的业主手里买下这家健身房，运营4个月之后，会员翻了三倍。健身房带给他一种健康的方式，满足了他自己的心理需求。他有很多的朋友，他能保持积极和健康并通过业务目标来维持动力。
给学生们讲完这个故事用了八分钟。大家对故事入迷，但是我要他们明白的是:为什么艾萨克会上瘾？
下节课我会给大家讲何谓“上瘾”，上瘾行为会带来什么？
学生们个个睁大眼睛，为了给他们带来下一课我要好好研读《欲罢不能》。
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