抗抑郁那些事儿

作者: 素野_0eee | 来源:发表于2024-05-09 22:07 被阅读0次

  如标题所示,我是个抑郁症患者,这个病吧很奇妙,很多人说不公平,因为得这个病的人往往是善良的人,那些恶人反而过的快快乐乐的,因为外界因素和自身原因,什么重度焦虑,抑郁,躯体化障碍,睡眠障碍,所有的负面的情绪我都有,自我否定,不愿意出门,人多就害怕,恐慌,我只想呆在自己的屋子里,把自己封闭起来,当然情绪压抑不住的时候,我也会用刀子一刀一刀划自己的手腕,疼痛感和鲜血出来的时候,我会感受到内啡肽带给我的快感,虽然很短暂,而且我现在自残下刀都很稳定,我是个医务工作者,划深了会到脂肪层,需要缝针,很丑且麻烦,浅了吧没有痛感,没有血,不快乐,这大概就是所谓的清醒的沉沦。

  大多数时候我都处于一个悲观的状态,内耗,但是我好像不会哭了,刚开始的时候会说两句话就哭,现在平静的如一汪死水,我不知道是因为药效还是什么,我现在请着病假,我原以为我离开那个压抑的环境我就可以轻松,事实上并没有,庆幸的是家里人很理解我,没有觉得我是个疯子,但是又不放心我,家里随时有个人看着我,我出门也会有人跟着,我觉得我像个被提线的木偶一样,去人多的地方我也会随时戴着耳机,我害怕别人察觉我的异样,我害怕人群,偶尔有熟人寒暄我会熟练的笑脸相迎,但是内心多痛苦只有自己知道。

  现在的我也会逼着自己出去走走,去健身,但是很奇怪的一点,当我不开心去的时候,上课一团糟,不难过的时候去上课,边上边吐,教练都无语了,不知道拿我怎么办,如果把他授课当做修炼的话,我可能就是他修炼路上的“劫”。

    今天我去了见万物,一个我超级喜欢的店,刚开始是被抖音种草,在一条老街上,太平老街,老街上冷冷清清,行人三三两两,斑驳的青石板路,窄窄的巷子,见万物是一家卖中式饰品、茶具、喝茶抄经的地方,店主慢慢姐也是个很有趣的人,耳根子软,谢绝还价,跟她聊天也像有魔力一样,会静下来,喝着姐姐泡的老白茶,看着她的眼睛,会忍不住想跟她倾诉一切,不过就像前面说的,我好像不会哭了,其实讲过往的时候我很难过,因为又把伤疤揭开一次,但是哭不出来,姐姐说让我学会做一个“恶人”,遇事不要内耗自己,先让自己开心,爱人先爱己,这些道理自己其实我都知道,但是渡人不渡己,要是能想通的话我也不用每天吃药,每天在想死和想活间来回拉扯,但是我还是很谢谢姐姐能让我感到片刻的宁静,我喜欢见万物,也喜欢见万物的人和事,那是我的心安处。

    现在写这个的我还是比较平静的,所以文字可能还算温和,趁我还冷静的时候谢谢我的家人,一直鼓励着我的朋友,如果你看到我写的这个,我极大概率会分享给你,谢谢你成为照亮我黑暗的光,可能过程很难熬很漫长,我也想抓住你的手。

      最后,附上见万物的一些图片,希望看到的人会喜欢这个地方。

 

相关文章

  • 《汽车销售那些事儿》目录

    汽车销售那些事儿21汽车销售那些事儿20汽车销售那些事儿19汽车销售那些事儿18汽车销售那些事儿17汽车销售那些事...

  • Runtime那些事儿(消息机制)

    Runtime那些事儿(消息机制) Runtime那些事儿(消息机制)

  • iOS 截图的那些事儿

    iOS 截图的那些事儿 iOS 截图的那些事儿

  • MVP那些事儿(1) 用场景说话

    目录 MVP那些事儿(1)……用场景说话 MVP那些事儿(2)……MVC架构初探 MVP那些事儿(3)……在And...

  • 《明朝那些事儿》目录

    《明朝那些事儿》:朱元璋逆袭成为皇帝(1) 《明朝那些事儿》:朱元璋逆袭成皇帝(2) 《明朝那些事儿》:朱元璋逆袭...

  • 原生App切图的那些事儿

    原生App切图的那些事儿 原生App切图的那些事儿

  • 汽车销售那些事儿13

    《汽车销售那些事儿》目录 汽车销售那些事儿14 汽车销售那些事儿12 因为上午的事情,店里进行调整,颜颜也得以按时...

  • 汽车销售那些事儿3

    《汽车销售那些事儿》目录 汽车销售那些事儿4 汽车销售那些事儿2 1 蝉鸣的季节里,空气中充满离别的味道。 校园里...

  • 汽车销售那些事儿17

    《汽车销售那些事儿》目录 汽车销售那些事儿18 汽车销售那些事儿16 已经凌晨十二点了,朱颜颜在床上躺着,丝毫没有...

  • 汽车销售那些事儿19

    《汽车销售那些事儿》目录 汽车销售那些事儿20 汽车销售那些事儿18 分手这件事似乎对朱颜颜并没有造成太大影响,第...

网友评论

    本文标题:抗抑郁那些事儿

    本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/napsfjtx.html