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精力管理小结

精力管理小结

作者: maki辛 | 来源:发表于2021-12-09 14:04 被阅读0次

SMART法则

SMART法则是用作于目标管理的一个工具,原于彼得·德鲁克《管理的实践》一书中的概念。SMART是五个字母的缩写,分别是S(specific)M(measurable)A(attainable) R(relevant) T(time-bound),语言上来讲就是设定明确的可衡量,并可达到的相关的目标,并给目标设定完成期限。

举例来讲,目标:我要减肥。

S(具体的):我要一年减掉15斤。

M(可衡量的):目标可以通过时间维度和体重器来衡量。

A(可达到的):目标对于我来说可否达到。借鉴别人的经验案例和自身情况定夺。

R(相关的):为什么要达到目标,我们的人生,生活,工作有什么影响吗?

T(时间相关的):达到这个目标所设定的期限

目标分解法

分子分解法:将大目标拆解为一个个小目标,

举例 :囤货为大目标,买的具体物品为小目标

记录工具:效率手册,

目的:规划一天目标,在规划为每一个小时的目标

重要性法则:重要的目标分配更多的精力和时间

目标排序法:将目标按逻辑和重要性排序

三种方法相辅相成,齐力并进。

思考

SMART法则不仅可以应用到工作中,对于企业对员工的能力平定,也可以用在生活中,对于自我能力的提升。

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