物竞天择，适者生存，不改变 不适应就会被淘汰……这是自然规律，人人都懂。大家都知道进化论，也接受进化论。
可是我们却又同时坚持另一个观点：做自己，做真实的自己。无论是名流大咖，还是平凡如你我，都觉得做自己很重要。
做自己当然重要，没有了自己，没了真实的自己，这辈子就白活了。
仔细想想，是不是有点矛盾？
那么此时，就要问问自己，我们所要坚持的真实到底是什么，是不是是基于过去定义的真实，是不是认为改变，就会失去真实？
如果是，如果不愿改变过去，永远抱着过去的自我，那么，做自己、做真实的自己，就是个坑，是我们给自己挖的一个坑。
你有没有发现一个规律，人越是弱的时候，越喜欢强调自己，强大的时候就会有弹性，就不在乎自己那么多。
用心理学的理论分析，应该是这样的，我们弱的时候，感觉边界不够明确，容器不够坚固，容易受伤。为了抵御侵犯，就想修筑心理的城墙。
这种做法，在一定程度上会有一点点效果。但是，很容易形成一个外强中虚的局面。
其实，最好的办法是，改变自己内芯，内强才是真正的强。
修炼到最高境界，就不存在外形、边界，不存在强弱，不存在“我”了。你看真正厉害的人，就像水一样，可以适应任何环境，任何形状，就像没有了自己。 所谓上善若水。
所以，当我们强调做自己的时候，不如先去检查自己，找到真正问题 作出调整，夯实自己内心，扩展自我疆域，而不是闭关锁国的做自己。
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