早啊。三点多又醒了我 忍不住看电话。忍控制不了的失眠。睡不着。四点多起来上厕所。回屋烧炉子。量体重。准备早饭。五点吃饭还有谁。。。。感觉没几个比我吃饭更早的了吧哈哈。我这个生物钟好像已经形成了。很难调整了。看微博说睡不够五个小时容易得癌症。可是我又很难控制好这个东西。就无解。体重也平台期也不掉了。就一直这样吧 维持一段时间也好。该控制饮食还是要控制。不能放任自己。健康很重要。尽力而为。剩下的交给老天爷吧。今天晚上我要早点烧好炉子。尽量早点弄好。早点睡觉。唉。以后我再也不要过这样的生活。加油。一定要加油。一定要突破。
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本文标题：2022-04-07
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