昨晚开始阅读，到现在刚好读了第一章“你是不是安全感的奴隶？”
读到这个标题我就一直在思考:到底什么是安全感？
我问了身边很多人“你觉得什么是安全感。”
大部分的人都说:安全感就是有饭吃有房子住，身体健康还有钱有闲。
是的，房子、车子、票子、乐子都是我们在追求的。可仔细想想，真是这样吗？有了这些我们就有安全感了吗？显然不是。
有钱有闲有好工作好容貌的人一样也缺乏安全感。忽然觉得安全感是我们这个时代挺稀缺的东西了。
为了得到安全感，我们不惜掏空六个口袋也要买一套房，可是真的有房就有了安全感，有了幸福感吗？
根本不是，我们反而为此付出沉重的代价。
为了月供，不敢轻易换工作，也失去了更多机会。因为月供，没有更多的金钱来提升自己，错过了人生最好的上升期。
也会有人反问，没有买房的就一定有安全感吗？当然也不一定，具体看个人。
安全感影响我们整个人生，牵一发而动全身。比如夫妻关系，亲子关系，朋友关系。拥有安全感的人更容易获得好的体验，获得幸福。
所以我觉得安全感也是幸福感。
到底什么是安全感呢？
读完本章节:我这样理解，安全感是相信自己有足够的能力去应对所有的未知。安全感是在无限的未知面前我们不会恐惧。安全感并不是外在的物质生活，而来自于内心的自信。
如何获得安全感？
书中提到了六个方法，但我觉得归纳为一点
直面自己的恐惧，接纳最坏的结果，相信自己可以触底反弹。安全感不能从外面去索取，而发自内心的给与出去，这样就不会再害怕，才能建立最根本的安全感。 因为去索取的时候是害怕的，害怕得不到，给出去，是自身的，是我自己能做到的，不会担心害怕，所以最安全。
安全感如何影响亲密关系？
在寻找对象的时候，我们常说“需要寻找一个让自己有安全感的人。”结果一般都会失望，因为安全感别人根本给不了。
如果我自己是一个有安全感的人，那么与伴侣相处，他会很轻松，觉得有安全感。然后他又会把这种安全感回馈给我，这样就形成了良性循环。亲密关系自然越来越好。
安全感如何运用在孩子的教育中？
其实我们也常说，要让孩子有安全感。首先我们父母之间有足够的安全感了，才能营造一个安全的家庭氛围，这是让孩子拥有安全感的第一步。
在日常的教育中，一点点的让孩子明白，安全感来自于自己的内心，不是来自于外在的索取，不是来自于父母老师的肯定与认可。
例如，关于考试。我们得让孩子知道，他有足够的能力可以应付，另外最重要的，不管分数怎样，爸爸妈妈是爱你的，你不会失去什么。所以他才能安心的去应对，才能有更优秀的成绩。让孩子明白，考试的成绩的好与差来自于平时的学习，激发孩子内在的学习动力。
如果我们常说，你考不好就别去玩了，考不好就没有玩具，等等……这样只会让孩子焦虑，失去了安全感又怎能好好考试？
拥有安全感的孩子，人生都不会很差。
忽然想起，前段时间看的《追风筝的人》，文中的主人公阿米尔就是一个极度缺乏安全感的孩子，以至于他怯懦无能。遇事从来不能挺身而出。
凡事不求于人，反求诸己。
愿你我在未来的路上，
心自安定，
万事无惧。
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