每逢大事有静气

最近看到一些视频，有人因为一句话，或者一点很小的事情，发生了一些不好的事情，就是因为没有很好的调节自己的情绪。

情绪是我们处理问题时第一重要的，在我情绪不好，被情绪占领我们大脑时，此时的我们最好不要去做决定，因为此时做的决定十有八九是错的。当我们被情绪做控制时，大脑已经无法思考。

我们人呢，有两个意识，一个是潜意识，一个是显意识，而我们一直以为都是自己在用显意识做决定，但是往往我们都是随我们的潜意识做出的决定。而潜意识是我们人类在进化过程中留下的产物，它每天其实都在左右着我们的生活，比如早上习惯性拿起手机看，然后不知不觉刷了几个小时的视频，而不自知，这些都是没有经过思考就去做的事情，就是我们的潜意识在作出的决定。当我们遇到事情停顿一下，这时我们的理智脑就会被激活，出来能帮我们作出一些理智的选择。

为啥说每逢大事有静气呢？

越是我们在遇到重大事情的时候，我们越要理智，对，这是我们都明白的道理，可是往往我们在遇到事情的时候不能理智。在遇到事情时我们静下心来，不要急于作出决定，给理智脑留出一些时间，让我们的理智脑为我们工作，而不是让我们潜意识去作出决定。

如果在我们情绪激动，心无法静下来时，我们是不能作出明智的选择的，就比如人在激烈争吵时，吵过之后，你可以问他，他刚才作出的事情，有很多都觉得不可思议，自己怎么会作出这样的事情，感觉那就完全是一个不认识的人做的事情。对，因为在激烈争吵时，他已经完全失去了理智，也就是我们说的理智脑的控制，完全被自己大脑中的潜意识控制了。

还有就是我们家里有孩子的家长，有时候在辅导孩子作业时，会完全失去了理智，那时的我们脑子里想的是啥？恐怕事后我们都想不起来了，那时的我们有可能是被孩子的某个点，给点燃了心中某处的一个意识，当这个意识被点燃之后就爆发出来了。事后有些家长回忆自己当时的状态真的自己都觉得有点丧心病狂。

不管是我们生活，还是工作已经面对孩子，当我们情绪稳定时，是不是会觉得能很好的沟通？而且，情绪稳定对孩子是非常重要的。

遇到我们人生重大决定的时候，这时我们一定要静下心，让自己能多动理智脑，少动潜意识。

不要在自己情绪不好，心浮气躁时去做决定。