@所有人
【21天全纳儿童能力训练计划】
第十天：大动作训练
任务：球类练习
3周岁，练习抛球
4周岁，练习对墙抛接球
5周岁，拍球30个达标
6周岁，快速拍球每分钟100个达标，定点拍球20个达标
7-9周岁，定点拍球30个达标，
10-12周岁，定点拍球50个（球定人不定拍球2
[训练结果]今天妈妈加班，小朋友四周岁，奶奶带他去操场散步带着小球进行抛接，之前在家有做平衡板上接球的游戏，但是小朋友不会用巧劲，现在在家偶尔也带他站平衡板上投篮，这样既锻炼平衡又锻炼注意力，每次投进20个就会给他一个小红星星表扬。
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本文标题：【21天全纳儿童能力训练计划】第十天
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