十一点准时睡觉

相关文章

• 十一点准时睡觉

  老师上课时提到，非常在理。过了十一点很多身体机能该休息了，你不休息，肯定容易出问题。趁着年轻，趁着事情没那么多。早...

• 

  准时睡觉

  很多时候，准时睡觉也是很难做到的。 不知不觉就熬夜了，不知不觉又被一部电影吸引了，哪怕眼睛很酸很酸了，只要困意不至...

• 准时睡觉

  经过昨天的准时睡觉，今天白天精神好多了，头也不痛了，看来人还是要保持充足的睡眠，才能有好的精神。 睡眠...

• 十一点睡觉

  今晚月亮难得 一月面人 亿人望月 遇月是同一天 景色属每个人 红蓝与圆缺 天文学家的数据 不解决为什么 看着天空 ...

• 

  胡言乱语

  关于睡眠。 夜里十一点，宿舍准时熄灯，大家都要准时睡觉。每一次熄了灯过后我就会很心慌，这时候我就会起来去上个厕所，...

• 准时睡觉，不熬夜

  11：10睡觉 坚持走路三天，自从上周末在家躺了两天后，再也不敢轻易伤害自己的身体。 我怕，我怕我还没来的及孝顺父...

• 12点准时睡觉

  first night

• 

  挑战十一点睡觉

  我想我不能熬夜了，脸上的蛋白质都熬没有了还有黑眼圈还要出钱买祛除黑眼圈的霜，还有身体感觉不健康了，我就想坚持十一点...

• 三十天计划

  会有改变？拭目以待吧！ 今天是4-9号，坚持到5-9号。 三十天计划： 晚上十一点准时睡觉 六点五十五准时起床 拉...

• 

  最近的意志力明显减退

  自从上个月考完试，我的作息时间明显松散了好多。以前是十一点半准时睡觉，五点准时起床，现在是十点不到就上床，起床更是...