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【112】提前预防,孩子的“开学焦虑症”

【112】提前预防,孩子的“开学焦虑症”

作者: 胡晓莉_0056 | 来源:发表于2020-07-27 08:32 被阅读0次

“马上开学了,还老是往外跑,给我乖乖待在家里。”开学前,初三学生小陈趁着还未开学疯狂地和同学在外玩耍,为此与妈妈发生了多次争吵,每次提到开学,原本还高兴的他,一下子就好像没有了热情,对家人亲朋爱理不理的。

感到不被理解的小陈带着情绪拖着疲惫的身体进入了新学期的课堂。可是开学已经十余天了,小陈依然情绪低落、不想上学,上课犯困、疲倦,甚至与父母发生争吵。

像小陈这类情况在中小学校开学之初普遍存在,是典型的“开学焦虑症”,他们轻则迟到,上课犯困;重则厌学、逃课;更有严重者情绪低落,甚至异常焦虑。面对孩子的“开学焦虑症”,有些父母不是去关注,而只是一味地埋怨,这样只能让结果越来越糟。

面对孩子的“开学焦虑症”,父母可以对孩子进行积极的心理暗示。开学一周前可以帮助孩子恢复规律的作息时间。可用参加社会实践活动、去图书馆等方式来充实孩子的生活。要让孩子适当地锻炼身体,让孩子生理、心理尽快回归到正常的轨道上来。

我是“海豚妈妈”胡晓莉一个5岁女宝贝的宝妈,坚持每天一篇文章、坚持学习、做中国家庭教育、儿童教育、儿童阅读的传播者,帮助10+万家庭解决教育问题。

希望通过我的努力帮助影响更多的父母,关注儿童教育,建立正确的儿童教育观,成为成长型父母,培养优秀子女,拥有幸福家庭,让孩子拥有健康幸福的人生。

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