你走的每一步似乎都比常人艰难,睡觉、起床、穿衣、吃饭,甚至出门,都是一种负担。
你总是感觉很累,明明什么都没做,却始终全身乏力。你开始越来越不喜欢自己,越来越想逃避,因为你心里隐隐有一个声音在提醒自己:没有人会喜欢我。
可是亲爱的,这个世界上有千千万万人,却从没有一个人真正一无是处,每个人都有值得别人喜欢的地方。
而这份喜欢,首先需要被你自己看见,才能够让别人看见。
你走的每一步似乎都比常人艰难,睡觉、起床、穿衣、吃饭,甚至出门,都是一种负担。
你总是感觉很累,明明什么都没做,却始终全身乏力。你开始越来越不喜欢自己,越来越想逃避,因为你心里隐隐有一个声音在提醒自己:没有人会喜欢我。
可是亲爱的,这个世界上有千千万万人,却从没有一个人真正一无是处,每个人都有值得别人喜欢的地方。
而这份喜欢,首先需要被你自己看见,才能够让别人看见。
本文标题:心理咨询有感8.13-喜欢自己
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