《读活出不羁人生》

又把《活出不羁人生》看了一遍，一边看一边用笔在自己认为重要的句子下面划线，我感觉如果自己再看一遍的话，这本书遍篇都將是我的划痕。

我不知道自己为什么对这本书如此着迷，它让我想起了从前读过的那些书，比如《新世纪》、《活在当下》、《西藏生死书》等等等等，还让我想起了佛陀、基督与老子的教诲以及那些哲学家们对生命的种种探索。

我是谁？我来自哪里？我将走向何处？我如何才能获得幸福与快乐？如何才能获得真正的自由？这些困扰人类数千年的问题，对一个开悟的人而言，回答起来似乎轻而易举。

这不是说辛格的书很浅薄，恰恰相反，他的书太深刻，深刻到直击灵魂，好在他不故弄玄虚，他总是用平凡生活中人们每天的经历来揭示生命的本质，告诉你生活很可能不是你以为的样子。你本来应该很幸福很快乐，但你把它搞砸了，原因就是你总是执着于过往的经历——好的或者坏的，让它们形成阻碍并用它评判一切。如果外境符合你的评判，你就开心；反之，你就痛苦。

而真相却是外部世界是客观存在，已经存在了138亿年之久，它不依你的意志而转移。至于你的看法与情绪都是你个人经验形成的束缚，它们不是你，正如你的手你的脚也不是你一样。你是意识之光。

所以人生只有两个选择，要么花一辈子让外部世界与你的想法配匹，要么耗尽一生放下那些束缚你的想法。显然前者很愚蠢，后者才是明智的。

当可爱的辛格举例说明真正幸福快乐的状态时，我真的忍不住笑了。

他是这么写的：内心有一种非常自然的快乐，你会自然而然的感到快乐。你自然的感觉不错，非常好，然后你发现想法自己停止了，因为它不需要考虑如何才能感觉不错。你明白吗？比方说你对别人说了些什么，他们理解错了，感觉受到了侮辱。你心里想：“我是故意侮辱他们吗？不，我爱他们，我喜欢他们。只是他们理解错了。”就是会发生这种事，所以你并不介意。你很平静，不会去打电话、解释，做这些糟心事。很多时候，你会发现他们根本不是像你以为的那样理解事情的，是你自己想多了。突然之间，一切都变得非常安静而简单，你还是做着你的事，照顾家庭，做着该做的一切，解决手头的事情。但你这样做是出于爱与和平，这种生活的互动不是很美妙吗？我不需要生命是某种特定的样子，我可以顺其自然的享受它，与生命本来的样子互动。这就是随着时间的推移而发生的事情，这就叫做“成熟”，你在成熟，在进步，这是你与自己的关系。你能与自己好好相处吗？事实是有时心会受伤，有时大脑会被干扰，你要做到泰然自若地接受一切，而不是花费时间和精力去改变别人。[玫瑰][玫瑰][玫瑰]

          2024/1/21于成都