积极主动

积极主动是采取主动，为自己人生的过去、现在和未来的行为负责，并根据原则和价值观来决定一切，而不是外部环境和情绪。

它能带来给我们什么好处呢？积极主动的人是催生的改变者，他们抛弃被动的受害者角色，不怨怼别人，运用人类四项特有的禀赋，由内向外地积极地改变自己，积极地面对一切。他们选择创造属于自己的人生，同时这也是我们作为人类最基本的决定。

积极主动主要包括三个方面，思维、语言、行为。

1、思维。当我们被外界事件刺激时，在思维方式有两种选择：一种是积极主动，一种是消极被动。

积极主动就是作自己思维的主人，运用人类独有的四项禀赋（自我意识，想像力，良知，独立意识），经过思考分析作出自己认为值得或正确的事情，而非外界或情绪的影响。

消极被动是不经思考，受到情绪、外界环境、他人影响而做出被动的选择。

2、语言。言语是思维的外在体现，一个人是积极主动还是消极被动最直接的体现是语言的表达。

积极主动的人常用肯定句：我可以，我选择，我最棒……

消极被动的人常用否定及假设句：我不能，我也没有办法，如果…………最好了。

我们要经常聆听自己的语言，用自我意识察觉自己是否处于消极被动的状态，用言语来监督自己的思维模式。

3、行为。通过观察一个人的时间和精力聚焦在哪些事物，也能大致判断出他是否积极主动。

我们每个人都有自己关心的或感兴趣的事，称为关注圈，如健康，时事要闻，理财，朋友圈等，这个关注圈主要是为了区分我们不感兴趣的事情。

在这个关注圈里的事件，分为三类：直接控制、间接控制和无法控制。

直接控制是与我们自身行为有关，可以直接被自己掌控的，如自身的阅读学习，运动健身。

间接控制是与他人行为有关的，可以通过施加影响来解决的。如以身作则，而不是口头游说。

无法控制是我们无能为力的，比如我们的过去或现实的环境。

积极主动的人专注于影响圈，选择专心做自己力所能及的事，专注自身的成长，慢慢地扩大影响圈。比如我们不能改变老板的性格，但我们可以主动思考自己职位能做的事件，学习沟通技巧提高有效地沟通。

消极被动的人却习惯聚焦他人的弱点，外部环境及自己能力外的事。