通过这节“如何上好积极心理课”，我进一步理解了什么是积极心理课。我也做简单的思考，积极心理课很像一节主题班会课，只不过在目标、方法和过程的设计上要比一般的主题班会更深入，考虑的东西更多更细。
积极心理课主要的导向是引导和促使学生保持一个积极的，良性的心态去面对学习和生活，更加侧重于心理的健康。
在课的设计上也是有几个部分组成，热身部分、基本部分和结束部分，每个部分都要有具体的设置，并且三个部分也要考虑到关联性和层次的逐渐深入，最后也要有一个情感内容的延展和深入。听起来很明确，看起来也简单，但在实际操作中并非那么容易，特别是在每个环节的活动安排上，要经过仔细思考和安排，包括一些突发问题的解决预案。
我感觉要想上好一节积极心理课并不容易，但也不是完全无法实施，直视需要花更多的精力去做，才能把这件事做好。当然积极心理课是个非常不错的课程，无论在学习知识教育上还是心理素质教育上都是很好的课程，也是多管齐下的一种方式方法。
我们今后也可以用心去尝试一下，花些时间研究组织些这样的课程，相信我们也会从中受益匪浅的！
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