杨素芳 坚持分享2363天 2024-10-13
知之为知之,仅仅知之不用之,则为不知。学习任何东西,只停留在知道的层面,仅仅是知道而已,如果不内化于心,外化于行,只是假学习,自己欺骗自己。别人再好的东西只是别人的,学到了就要用心去体会,去刻意练习,逐渐变成自己的一部分,成为自己得心应手的模式,熟练运用到行动上,才是真正的学到。就说焦点解决心理学吧,其中之一的精神理念是:关注正向。说着很简单,可真正在生活中时时处处都能去关注正向,却不容易做到。要做到就要刻意去练习,练就一付发现美的眼睛,去多说多做,逐渐去改变“挑错”思维的模式,才能算真正的学以致用。内化于心,就是将学到的东西变成自己的思维模式,一遇事情就能用新的思维模式去思考、解决问题。








网友评论