12月7日，国务院联防联控机制发布《关于进一步优化落实新冠肺炎疫情防控措施的通知》：具备居家隔离条件的无症状感染者和轻型病例一般采取居家隔离，也可自愿选择集中隔离收治。
居家隔离，我们要如何守护自己和家人的健康呢？
结合国内传染病学、公共卫生领域专家，整理了一份指南——关于新冠阳性后，如何照顾自己，尽快康复～这份指南包含阳性后最关键的三件事：判断轻症还是重症，如何尽快好起来，怎么避免传染给同住人。
每个人都是自己健康的第一责任人。希望这个冬季，大家都能平安健康！️
一 如何判断自己是轻症还是重症？如果发现自己有类似新冠的症状，不管是去医院、去隔离点、还是有条件的居家，第一步都是判断重症风险。
这一点很重要，因为目前的新冠抗病毒药物都必须用在感染早期，这样才能有效降低高风险人群感染后的重症风险。
怎么判断？
高风险人群，听医生的话。
对于大部分轻症，要做第二步：监测自己的症状。我们需要的是监测自己的健康状况。记录自己症状变化和药物使用情况，万一求医，对医务人员都是重要的参考。
做好判断，自我监测，放平心态；
12月7日，国务院联防联控机制发布《关于进一步优化落实新冠肺炎疫情防控措施的通知》：具备居家隔离条件的无症状感染者...
这是我每天写一篇原创文章的第1736天 三年了，疫情还在。 折腾三年了，的确是不同的体验。 没经过的，估计体会不到...
我是上海潍坊五村519号居民，上海新冠疫情的重灾区。 我是如何过来的： 3月底的一天， 我中招了。 我家六楼...
平时不怎么出门，不知道身边的人有没有“阳”的，家里人也没听说有“阳”，只是从朋友圈和网上别人分享自己“阳”的经验了...
《新冠感染全过程用药及食疗清单》 <一> 发烧，低于38.5度 ①【若是咽喉我不痛】 可选用中成药：藿香正气水 可...
最近在网上看到许多人都阳了，还伴随着发烧症状，被病毒感染发烧很正常，发烧是调动身体的能量，把体温调到一个不适合病毒...
全面开放的这几天，朋友圈、自媒体平台、新闻发得最多的是**人阳了，**地区阳了，如果阳了怎么办？囤药......以...
今天忙了一天，忙什么呢？ 其实就忙一件事，去医院给老公提交申请，碳酸司维拉姆走医保。 司维拉姆和碳酸镧都是降磷的药...
01. 吃罢早饭（10点多吃的早餐），玖玖悠闲的在厅里它的小狗笼子里葛优躺。 02. 今天是女儿生日，按照她自己的...
接下来我们说说如何让自己快点好起来～怎么让自己快点好起来？ 对于轻症人群，最重要的事情只有一件：休息。好好休息，不...
本文标题：阳了怎么办？（一）
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/ndskqdtx.html
网友评论