结合前两季的内容来看，跑男第三季的变化不可谓不小。首先是播出平台的变化，由原来的全网转播变成了爱奇艺和新蓝网两家独播，这个变化的背景是整个内容产业的资源争夺正式开启，做为流量大户的真人秀节目，未来的竞争会越来越激烈。
小鲜肉成为真人秀争夺的焦点
前段时间湖南卫视《全员加速中》开播时我们看到了TFBOYS的身影，而在跑男第三季的节目当中我们则看到了EXO前主唱鹿晗，EXO的另一名U前成员则在9月份开播的《挑战者联盟》当中出现，小鲜肉在袭卷了电视剧市场之后全面开启了综艺化。
热门影视综艺节目在操作的背后，基本都有一定的元素规律可循，萌娃、基情及小鲜肉等元素是一档成功影视或综艺节目必不可少的内容。《爸爸去哪儿》第三季祭出了蓝宇，《极限挑战》祭出了更是已经将基情当成了主旋律，爱奇艺的另一档自制节目《大牌对王牌》则推出了鲜肉版的主持团。
为了留住年轻的市场观众，尤其是姐姐粉们的支持，小鲜肉已经成为了所有综艺节目和影视剧必不可必的重要一环，萌娃本身也是更低龄化的小鲜肉。这背后的逻辑其实而女性电商市场快速发展相同。
随着年轻一代的快速成长，物质生活的提高，她经济对于社会的推动作用越来越大，历来被认为是弱势群体的女性，越来越多的参与进了“浅精神层面”的市场当中。所谓浅精神层面最直观的表现就是电商和影视综艺节目，正是一批又一批的女性忠粉的高度参于推动了相关市场的发展。
女主的存在感在未来可能会越来越低
从近几年来所播出的热门影视剧和综艺节目来看，女主角的地位呈直线下降的趋势，女主角的存在感越来越弱。无论是热播剧《古剑奇谭》还是抗战剧《一门三司令》等，编剧们似乎都快忘了女主角的存在，拼命的给男一男二们安排激情场面。
在《一门三司令》当中甚至特意在大冬天给男主角安排了一场男一给男二洗澡的戏码，更是为了迎合流行段子展示了一下肥皂。我们回到真人秀节目上面来说，基情的桥段也是无处不在，跑男第一季开播的时候，直接给王宝强安排了一个“宝宝”的外号。
点开节目我们就看到一群大老爷们天天冲着王宝强“宝宝”长“宝宝”短的喊不停，结合王宝强过去的影视作品形象来看，这一设置所能起到的传播效果可说是极好的，如果“宝宝”一词已经火遍了整个社交网络。直接的效果就是大部分的女生都开始自称“宝宝”了。
在社交网络当中女性的参与度是远远高于男性的，皮尤中心的一项调查显示，美国居民中76%的女性使用FB，仅有66%的男性使用FB；Instagram的女男使用比例为20：17；Pinterest的女男比例为33：8；仅在职场社交应用LinkedIn上面男性用户高于女性，女性比例为19%，男性比例为24%。
从社交网络的各项数据调查显示，在娱乐化的内容方面，女性用户的活跃度远远高于男性用户，然而有趣的现象是女性用户的参与程度越高，整个影视剧和真人秀就越偏向男性化，只不过是基腐后的男性化倾向。对于女性用户来说，小鲜肉和男男CP已经成为了继韩国偶像剧之后的又一精神A片。
真人秀节目越来越像一款真人版RPG游戏
在真人秀节目火遍网络直至烂大街之后，用户对于纯游戏的真人秀越来越失去兴趣，同时某局也逐渐对于纯游戏化的真人秀开始不耐烦。于是我们可以看到一个大势，那就是所有的真人秀都开始了剧情化的转型。
这一点在湖南卫视《全员加速中》尤其明显，在这档节目当中直接复制了电视剧的内容，将影视剧的内容深度融入了真人秀当中。虽然《奔跑吧兄弟》和《极限挑战》等真人秀当中有过剧情化内容，但是更多是游戏化的戏耍玩法，而在《全员加速中》节目则正儿八经的在节目中演起了电视剧。
跑男第三季虽然没有像《全员加速中》那样深度剧情化，但是可以看到剧情化的主线已经越来越明显，几乎每一集都是围绕着一个主线剧情在展开，在加大游戏主线剧情的设置的过程当中，适当的降低了撕名牌的成份，这也可以看作是对于某局的一种妥协。
随着真人秀节目开始呈现以主线剧情为中心展开游戏的玩法成为主流，户外真人秀节目越来越像一款真人现实版的RPG游戏了。这一切都让我们想到了以前玩过的那些单机版的剧情类RPG游戏，这种RPG游戏的即视感在真人秀未来的变化中可能会越来越明显。
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