抖音上买的猫牙米,做蛋炒饭很好吃,再配上榨菜拌一下。平凡的生活也可以闪闪发光。找出了一件夏天穿的睡衣,在家舒服多了。细节重要。
人生的路终究是自己的。上午出去逛街喝奶茶很开心。我知道喝奶茶会胖,但是忍不住,只好运动了。奶茶的味道很浓郁。戒不掉奶茶,如果不喝奶茶会觉得没意思。所以每天都期盼喝奶茶的时刻,有了仪式感。又要练习普拉提了,又累又流汗。我好像是为了取悦自己才美的。美的感觉真好。即使全身酸痛也要坚持下去。
运动给自己一种充实的感觉,人生好像充满了希望。自律终究是积极向上的。走在大街上回头率都高了。因为太多人忍受不了运动的酸痛,所以 身材好的人并不多。想得到什么是要付出代价的。练习普拉提虽然累但是效果不错,值得了。
网友评论