一，家庭治疗中的有效方法。
幽默是一种方法，可以淡化问题的严重性。笑声也是促进人与人之间关系的强效润滑剂。
愤怒的后果之一是让人变得盲目。愤怒是一个普遍存在的情绪，他没有负面意义。愤怒使我们丧失了正确的观察能力。这句话对我们具有启发。
亲爱的，是一个完全不会冒犯别人，让人易于接受的称呼。
承认事实是另一种确认某人存在的方式。这种反应为家庭树立了榜样，即使用非评判的态度对待事物和事件。
仔细倾听每一个人，有助于他们发展积极的自我价值感。
重构是一项可以消除负面情绪的技术。评判只针对指责的过程，而非内容。“坏脾气”，用“他发表自己想法的方式”来替代，就是一种重构。
治疗师需要了解家庭成员，处理彼此间的沮丧和负面情绪的方式，这点很重要。每个人都会产生愤怒情绪，但是在功能良好和功能不良的家庭中，人们处理愤怒情绪的方式是不同的。
咨询师要多使用非价值评判性的口吻。把来访者反映的内容中指责的部分变成一种观察。（努力做的处理就是消除指责，把他们变成仅仅是观察。）
治疗师频繁使用重构技术，提升受益个体的自我价值感。而且也教给所有家庭成员如何将他们指责的能力转换为观察的技巧。
在家庭治疗中，只要可能，就要让每个人为他自己说话，这一点很重要。
当人们不能直接拥有亲密接触时，就会用打斗的方式来表达，这点也有助于我们了解父母在公开表达亲密方面的限制。（经常人们认为，表达亲密感是软弱的行为。）
咨询师要善于有效的消除情境中的消极因素，并且把这些消极因素转变成我们可以识别的，积极的人性化过程。
访谈的最初阶段是建立舒服的，充满信任关系的必要阶段。以保证接下来治疗师可以接触到家庭成员某些防御的领域。
二，如何搜集信息，可以使用以下的问句:
你有这样的烦恼吗？
要是我，我不会指责他们的愤怒，你会吗？
也许这是一个领域……也许存在一些方法……对你有用。（存在一些方法，这样的语句会使来访者对事情充满希望。）
你希望做些什么事情，你自己喜欢的？也许你想为自己做些事情——也许我们可以一起做一些事情——你希望家里有些改变的原因，或者其他类似的事情？
在提问的时候多使用积极的问题:
你想要什么，你的愿望是什么？来到这里，你想看到哪些变化？
让我看看是否理解你了。如果你的父亲——如果我听到的是这样——以某种方式发表他的想法……你认为有时他变得过于愤怒，是这样吗？
某种方式——你说他是否可以选择其他不同的方式来处理自己的情绪——这是你所希望的，是吗？
这是你要表达的吗？
告诉我，你知道发怒是什么样的感觉吗？
你希望爸爸会表现的不同，以其他方式处理愤怒情绪——你呢，你自己想做些什么改变？
你有没有什么特别的事情想讨论的？
发生了什么事情，使得他把手放在你的头发上？你是怎么看待这件事情的？你认为为什么他把手放在你的头上？
你希望有什么不同？你愿意跟他讲吗？你愿意告诉他吗？
我不确定你现在的想法是什么，你是否真的认为这是一个严重的协议？
你感到这有些不公平，这是你要表达的意思吗？
你认为这和科比有关？因为贝蒂打不过科比？这也是你要告诉我的，苏茜？（在咨询中确认很重要。）
在家里，你如何想一些人表达“我不喜欢你的行为”？“拳头”代表的信息是什么？当你扬起拳头的时候，你会说什么？
当你看到这些发生的时候，你会做什么？你愿意过来演示给我看一下吗？
如果没有每个人的帮忙，事情不会演变成这样，如果是这样，你怎么看？
我在想你的感受是什么？你也意识到这点了吗？你的感受是？
此时此刻，你可以向他说出你想说的话。与以往相比，你希望你们之间会有何不同？
此时此刻，生活在这个家庭中。你认为做些什么，会使生活更美好？
你可以具体说说，“多一些支持”指的是什么吗？
如果你停止这样取悦妻子，你会做什么？你希望采取什么样的方式来当孩子们的父亲？
你和你父母的关系怎么样？（我们作为父母的养育行为，在很大程度上取决于童年早期所接受的自己父母的养育方式。）（不是因为我们模仿他们，就是因为我们要拒绝他们。）
在你的成长过程中，你的爸爸是如何行使父亲角色的？
等你不能做到的时候，会发生什么？
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