佛曰人世七苦，生、老、病、死、怨憎恨、爱别离、求不得。人生一世，求而不得、得而复失的人或者事实在太多，太过执着反而会增加痛苦，不如手放开。
夜已深，而我还在办公室加班，手边是香醇的咖啡，耳朵里是近期最爱的音乐，可我却怎样也无法投入到工作中。因为我的心情就如窗外的天气，风雨交加，无法平静。
就在十几分钟前，我看到了一条朋友圈，可以说很寻常，就是几个好朋友在一起吃大餐。但对我来说这条动态就像一根刺，心一下被刺痛，我最担心的事情还是发生了。早在年前，他们就不再主动联系我一起外出，就算是我偶尔的主动联络，也只会换来“有事”、“在忙”的回复，其实我也察觉到这样的回应是有些敷衍的，也知道我们的关系接近尾声。只是我一直不想去直视自己的内心，不知如何去接受这件事情。
我有一个好友，与他的女友相识相恋于高中,都快要到了谈婚的地步,最近因为种种原因分手。他拉着我喝酒的时候，非要打电话过去，起初聊的还是很好的，没过一会,也许是他想起过去种种,争的是面红耳赤、痛哭流涕，电话随之被挂断。我记得他的女友跟他在电话中说的最后一句话是：“我本来想和平分手,相互珍重,未来某一天相遇，也可微笑互道一句好久不见，你这样的话那我们以后老死不相往来吧。”我想他们也许真的要变成相逢是路人了。
逃避了这么久，这两件事情的含义我终于有勇气承认，虽然还是有点孤独伤感。我渐渐明白，这位朋友在传达自己感情的同时，亦是想用言传身教的方式让我懂得，这是朋友之间最后一点温柔。可他的女友也何尝不是想给他一点温柔呢！
这样的经历相信很多人都有过，原来要好的朋友，毫无征兆的疏离你、避开你，还有些讨厌你。大多数人心中都满腹委屈、不甘和不解，觉得被对方所负，恨不能当面问个明白：为何你要疏远我、避开我、讨厌我，明明我对你那么好！然后细数过往的喜乐！但结果大都是落得个两败俱伤！确实我今天也非常想问个究竟，也很想一通电话过去跟他讲个明白,我哪里做错了。可是最后我回想起以往的这种情况，沉默了下来，只留下了这篇文字。
无论是爱情还是友情，大多数时候，我们都不必说的太透、做得太绝，更不能把人逼急。于理不过头,于情不偏激，彼此心知肚明就好。给彼此一些温柔,留一些美好的映像。他日若相遇，亦可谈笑风生,把酒言欢。
我非常喜欢《人生不必太计较》里面的一句话:这便是人生,有苦也有甜,有喜就有悲,生活总是变换莫测,让我们琢磨不透,然而,我们又不得不面对生活赋予我们的一切。有些事,如梦中花,开了又谢;有些事,如山中雾,聚了又散.纵使心中有千万个不舍,但我们知道,我们尝试过了,努力过了,这便已是足矣,得与失.舍与得,全凭我们自己的心,人生不必太计较！
希望大家在未来的时光，无论友情或是爱情能被温柔以待。
PS：感谢一位小伙伴对此文的修改。
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