2023-08-21

此刻我有一个念头，下班回家不吃东西不知道能不能忍住，今天不吃东西，明天早上一定很开心，但是好像很困难。

回到家果然没有克制住，吃了两根鸡肉火腿肠，一排苏打饼干，果然心态崩了，这就是所谓的暴饮暴食吧，每次独处我都会自己吃起来没完，是不是我还不会和自己相处？用吃东西这个事来填补我内心的缺失？