稳啦，稳啦，这次考试稳啦。

经过连续两个星期的时间，在学习中医健康养老的相关理论与实操的健康知识，这个周末终于考试了，也可以不用为了考试那么紧张了。

考试的内容包含了理论与实操，理论分数占百分之四十，实操分数占百分之60，两项考试的分数达到60分算合格。

昨天考理论得三十三分，今天考实操，目前分数还没有公布。但是，在实操的过程中，自己的表达与操作还算是比较流畅，没有丝毫的紧张。我在叩背排痰的时候，说反了一个顺序（老师在当场就指出了），老师说只要把顺序不要弄反了，就可以了，基本的操作是可以的。

所以，理论考的分数也不低，再加上今天考的实操，自己的心里就已经有数了，稳啦，稳啦。

也许是自己年纪不小的原因吧，现在的自己对身体健康与一些健康知识是越来越关注，越来越重视了，就想多学一些为自己所用，为家人所用。

也是通过这次学习自己对中医药学的基本常识有一些了解，像阴阳学说、五行学说、脏腑学说、体质辩识学说、九大体质等等。

还有在日常生活中我们常遇到的感冒刮痧、失眠、便秘、颈椎病等等，我觉得非常的管用。因为这些无论是自己或是家人、朋友都是常遇到的，如果把这些都掌握了，在日常生活中会减少很多不必要的麻烦，且这些在实操时是每个学员必须掌握的知识。

这些健康知识真的就是学好了、掌握了，就是自己的东西，谁也拿不走的。当然了，为了能顺利通过考试，这两个星期自己也下了不少的功夫，想着这么好的东西报名了，就认真的学，学会一点点也成。

所以，第一个星期是天天看教学视频学习，天天背穴位，最后一个星期就看老师直播讲课，然后自己多次模拟操作。

果然，理论的东西，在实操时运用进去，自然而然就记住了。而且，实操的多了，真正在与考官一对一视频连线考实操时，也不怕，内心不紧张，做到了胸有成竹。

上周五的直播课，有三个内容，不同的老师，每个老师都会留出一点时间让学员们可以连线在线实操，这样有什么问题，老师可以在线指导。

这时候，自己不想错过与老师连线的机会，也是为了今天的实操考试打个前战。所以，三个老师的直播课我都有与老师连线进行一对一实操，我相信，只有在自己真正操作犯错了的时候，老师指出了错误，我及时改正，这样自己才会记得住，并深刻。

虽然，最终成绩还没有出来，但是，稳啦，稳啦，这次考试稳啦。