今日腊八，记得艾灸
2019年1月13日 星期日 苏州晴
今日是腊八！
【养生小知识】《洪炉点雪》云：“凡男女老幼，虚实寒热，轻重远近，无所不宜，凡年深痼疾，非药力所能除，必借火力以功拔之。”意思是：男女老少，寒热虚实都适合艾灸。
孩童时代体会不了老年人的虚是什么感觉，少女时也不能感受生完孩子后身体的差别！
我们最宝贵的身体一路和我们相随相伴，作为一切行为最契合的载体，灵魂的高级容器，总消磨在岁月里蹉跎，由年轻茂盛到历尽沧桑，到总有一天油尽灯枯......总在做着消耗运动直至死亡，生命的活动就是一场奔赴死亡的旅途吧。
但人生总会有意义，有人爱有期待有事做。
所以，虽然一直在漏，我们也要积极的抱希望于漏的慢些缓些，生命质量高些……
所以，出于好的习惯和心情，试试艾灸吧！
它的好处百度满屏幕都是，但真正受益唯有自己尝试，无论什么体质，它都能给予同等好处，是真正的付出就有好结果的，适合所有人的养生方式。
今日腊八，不仅喝粥，艾灸也做起来！做个好梦，爱自己爱家人！
我是日记星球第589号新宝宝，这是我的第70篇日记，我会坚持把日记写下去，用文字赋予自己美好的仪式感。
我是娅玲
一个可以跟老公和女儿同时撒娇的妈妈
一个想做有温度的好玩的事的自由职业者
今日腊八，记得艾灸
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