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放松,回到当下

放松,回到当下

作者: 飞言米语 | 来源:发表于2020-08-13 08:26 被阅读0次

任何时候,

要么在感受中,

要么在念头里,

念念相续就有了故事,

有了故事就容易有情绪,

有了情绪就不容易放松,

回到当下是最好的疗愈。

其实,在每个人的心里都开着两扇门,一扇叫“我能行”,一扇叫“我不行”。

走进“我能行”大门的人,必定个个都充满自信,人人都有成功的体验,能够抬起头大胆地往前走,有勇气迎接风雨,乐于在困难中微笑;走进“我不行”大门的人,往往对自己没有信心,总是自卑地低头走路,遇到一点困难就想往后退,即使成功的机会到来,他们也抓不住。

“我能行”是成功者必备的心态,“我不行”是失败的最重要的原因,两者就只差一个字,可最后的结果却是差之千里。

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