应对迷茫的方法

作者: 宁淼喵 | 来源:发表于2018-08-11 20:42 被阅读2次

不知道你是不是和我一样,现在还是迷茫着呢?

虽然还有两年,但是时间向来过得很快,或许只是一眨眼,昨日才刚入学,今天就毕业。

毕业从来不是遥遥无期,而是时刻在向你靠近。

而现在一向有着“毕业就失业”的说法,我不想承认这个,但是也不得不承认,对于我们来说,却极有可能是一个事实。

所有的努力是不是不会白费?不,有可能,可是,不努力就一定没结果。

但是,虽然有时候这样想,还是会不可避免的出现迷茫。

可是,现在我明白,迷茫是一种感觉,但其实也是大多数人都会经历的一个过程。

为什么这么说呢?这里暂时不说。你往下看就知道了。

会迷茫,说明你对未来是有想过。

迷茫,其实有可能是你只是暂时找不到出路,看不到方向,又或者是,你明明很努力地做了,结果却不如意,因此挫折感涌上,迷茫也随之而来。

如果是前者,那么,有一个小建议,或者你可以做一做,也许会有效。

找到此刻你心中其实有想做到的事,找回方向,然后,把到达这条路的需要做的事写下来,然后付诸行动。

不断坚持,如此,你可能连迷茫的时间都没有,因为,你的心中有了信念和需要做的事。

如果是后者,那么我推荐你读一本书,原名是《脆弱的力量》,新版本名《成长到死》。(以下是一些介绍)

为什么我会推荐你读这本书呢?

因为它能给你方法,说明重振旗鼓不是说说,而是一个过程。

你照着做,重振旗鼓的可能性极高。

它的推广宣传语是:挫折失败小意思,重整旗鼓更强大

分类:男神女神

作者:布琳·布朗

国别:美国

这本书的作者是美国最具影响力的女性之一布琳·布朗,在这本书里,她会用自身经历告诉你如何重整旗鼓,卷土重来,通过分析、探索、改变这三个步骤,让自己变得更加坚强、勇敢和成熟。

不论是想要成功创业,还是想跟他人维持良好关系,又或者是想要建立更强大的团队,《脆弱的力量》都能帮你应对眼前的难题,让你克服困难,继续向前。

如果你对其他部分感兴趣,你可以在网上搜索这本书,这里我们不做其他探讨,只告诉你怎样重振旗鼓?

我们知道,重振旗鼓意味着你要接受自己失败的情绪。

可是也意味着你离优秀更近一步了。

那么重振旗鼓需要怎么做呢?

“重整旗鼓”有三步。

第一步,分析。

“分析”意味着接受自己的情绪并且弄清楚情绪变化的原因。

我知道不好做,可是不做,不接受,伤害的是你自己。

而分析自己的情绪分两步,第一步是承认并接受自己的情绪,第二步是搞清楚自己的内心发生了什么变化,弄明白自己为什么会这样。

第二步,探索。

“探索”意味着把自己编造的故事、理由明说出来,然后找出其中的漏洞,从而认识真正的自我。

第三步的“改变”指的是最后发生的翻天覆地的变化,让自己甚至是整个团队更勇敢、更自信。

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