美文网首页
人生最好的状态,就是身心轻快,不受力。

人生最好的状态,就是身心轻快,不受力。

作者: 小橘子在探险 | 来源:发表于2025-03-11 10:50 被阅读0次

现代人的生活太忙了。忙就是事情多,需要急迫不停地做,不得空闲。

准确来说,是穷人的生活太忙了。忙着生存,内心没有安全感,够吃穿也还是不敢停歇下来,像陀螺一样不停转圈圈。 

想来在古代,穷人也是一样没有闲暇。 于是,最大的问题还是在于经济状况。

我有一个别墅梦,就是赚了钱买个别墅,乡在相间一样,晨起洒扫庭院,吃过早饭就读书写作。生活和工作都集中在了一处,因为不是在高楼大厦,又没有在一处。 午睡起来,可以弹琴,下午可以出去相间小路散步或者赶集。 不愁生存的话,多惬意啊! 

躁动沸腾?还是舒适静思?这个问题我经常想。

我是一个既喜欢躁动又喜欢静思的人。 不同的是,我不喜欢频繁切换这两种状态。一种状态过一阵子,另一种状态又过一阵子,我是喜欢这样轮换着来。 不然的话,沉静的时间不够,就无法安心下来思考。 太过躁动又很消耗身心能量,容易疲乏,累。 

在做事情的时候,我也是比较功利的,我总是想把能量好好地守住, 不想让它白白流失掉。于是躁动和沸腾,就显得不重要了。 现在尤其不喜欢参与到一些与自己关系不紧密的一些人的生活之中。除非有时候想收集一些写作素材。 

现在,让我获取能量的一个很大的方法就是静坐下来, 松弛整个身心,对着一张空白的页面四面八方地想,慢慢梳理想到的内容,然后一点一点记录下来。手上和肢体上的动作都是轻轻的,大脑却是灵巧地工作着。 

这样的状态让我整个人既专注,神经又都很松弛不受力, 是一种身心轻快、舒适的愉悦自在感。

我觉得,人生最好的状态应该就是身心不受力,不管做什么,神经都是很放松的状态。从容的,自在的,不急不慢的享受。

当然,我们还得谋生,得赚钱,得做各种事情,照顾家庭,等等。我多么希望每个人都可以不用生计发愁,每天都可以从容不迫的做自己喜欢的事情,身体健康,感觉舒适,情绪良好,身心轻快,神经松弛,不焦虑,不匆忙不慌张不急迫地享受生活啊!

相关文章

  • 有时候想一想,还真是

    真 是 人生中最舒服的状态就是目标明确,身心放松,每天都有笑话,每天都有运动时间。 每天都有最好状态的自己,等状态...

  • 人生最好的状态就是…….

    早上晨练,走到江边绿道,只见樱花浪漫,柳树成景,鲜艳的杜鹃花正相开放…… 路边一树樱花特别养眼,整个树冠整体向上伸...

  • 努力让自己成为更好的人,比什么都重要。

    最好的状态无非是:眼里写满故事,脸上却不见风霜,每天笑意满满,自信温和,不羡慕谁,也不嘲笑谁。这就是人生最好的状态...

  • 2018-04-10 健康

    健康是自给自足,安全和感恩…… 健康是有活力的身心:轻盈的身体,走路有力而轻快;敏锐的感受力,对心跳呼吸的觉知;光...

  • 人生最好的状态就是自由

    又是一个周四,明天一天这周就结束啦,时间好快,每周都过得猝不及防。好像让时间慢点,时间却走得飞快。想想现在的生活,...

  • 人生最好的状态就是懂得

    朋友们,人生最好的状态就是懂得。懂别人 ,才能做到将心比心、以心换心,才能理解人、尊重人、成就人,从而赢得别人;懂...

  • 2021-02-01

    《身心合一的奇迹力量》一书中写道:“最好的状态,就是放松的专注。”

  • 不焦虑不迷茫,就是最好的状态

    每天的工作和生活都是平实简单的, 常常希望有新意。选择什么样的生活方式,很重要,还是希望追求自己想要的一切时,内心...

  • D17晚课——我就是这个宇宙送给世界的最美好礼物🎁

    其实今天我要和大家谈的核心就是:感受力 你进入到感受力 就可以拥有享有 被滋养 。 只有一颗鲜活的心和人生状态 灵...

  • 身心灵成长是人生最重要的成长。

    要问人生需要呵护什么?我的答案是呵护自己的身心灵。身心灵的状态就是自己每天的精神状态,它就是每天活着的感觉。 每天...

网友评论

      本文标题:人生最好的状态,就是身心轻快,不受力。

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/nflymjtx.html