清晰一个问题比解决一个问题更重要。我们要认清孩子沉迷手机的真相是什么？
直播间董老师分享8条爱玩手机真相:
1. 家庭生活不丰富，或者家庭不幸福。夫妻关系不和谐，亲子关系不好，家庭原因导致喜欢手机。
2. 家里有一个简单直接、粗暴、情绪管理能力差的“钢铁侠爸爸”。
3. 家里有一个曾经溺爱、纵容孩子，现在无助、幸福感低的“焦虑侠妈妈”。
钢铁侠爸爸+焦虑侠妈妈=失控的孩子
4. 有一段在学习和生活上曾经积极向上的历史，后来遇到挫折，导致各种功能的降低。
5. 凡是爱玩手机或者手机游戏的孩子，都是愿意遵守规则的孩子。
游戏规则稳定，给到及时回应，满足孩子的心理和情感需求。
父母学习用缓冲性语言，给到孩子足够尊重，沟通畅通无距离。
6. 游戏赋予孩子的胜任力以及带来的成就感，在家庭和学校里是缺失的。游戏的规则是稳定的，爸爸妈妈的规则是不稳定的。
7. 一个人玩游戏的浸泡感，和协同作战时的彼此支持，是孩子梦寐以求的。
8. 游戏进行的即时性反馈，不管是正向的还是负向的，都是明确的。
预防孩子过度沉迷手机，父母需要系统学习家庭教育知识，需要从夫妻、亲子关系入手，需要从自身开始，用正确的沟通方式，引导孩子，让孩子提升手机管理的能力。
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